寒いヨーロッパの冬に欠かせないホットワイン。
柑橘系のフルーツやスパイスを加えて温めたワインで、ほんのり甘くスパイシーな大人の味がします。

その不調、「冷え」が原因かもしれません

冷え性というと女性が悩まされる症状だというイメージが強いかもしれませんが、男性も油断は禁物です。手足の先やふとももを触ってみてください。冷たくありませんか？

「冷えは万病の元」と言われるように、体が冷えていると肩こりや腰痛、頭痛、不眠など、様々な不調が引き起こされます。なんとなく体が重かったり、やる気がでなかったり、夜ぐっすり眠れなかったり、イライラすることが多いという方・・・もしかすると「冷え」が原因かもしれません。

お洒落なホットワインで体も心もポカポカに

そんな方におすすめしたいのが赤ワインで作るホットワイン。
ワインだけではなく、スパイスの薬膳効果で体の芯からポカポカ温まります。

寝る前にスパイスたっぷりのホットワインを1杯飲めば心がほっこり、体もポカポカ、ぐっすりと眠ることができます。冷えがとれると重い体がスッキリ、活力が湧き仕事もプライベートも充実するように。冷え性改善、風邪や生活習慣病の予防、老化防止効果など、男性にも嬉しい良い事尽くめのホットワイン。

普段あまり料理をしない男性でも、簡単に作れるレシピをお伝えします。

冷え症改善や美容にも効果があるホットワイン。
見た目にもお洒落ですし、奥さまや彼女に作ってあげるときっと喜んでもらえるはず！バレンタインデーにチョコ作りにいそむ彼女のために、ホットワインでサプライズをしませんか？女心をぐっと掴めること間違いなしです。

ホットワインは仕事も恋もそつなくこなすデキる男の強い味方。
ぜひ毎晩の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。

上のレシピで紹介したスパイス以外にも、カルダモンやバニラ、しょうがなどを足すのもおすすめです。スパイスの種類や量もお好みに合わせて変えて、色々アレンジしてみてくださいね。

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小坂井 真美

小坂井 真美 ライター

クロアチアの首都ザグレブ在住。現地での色々な仕事の傍ら、フリーライターとしてクロアチアを中心とした南東欧諸国について執筆。趣味は街歩き、食べ歩き、寺歩き、そぞろ歩き。仲間、明るい太陽とおいしいごはんがあれば幸せ。人生は旅。たくさんのモノ・人・土地と出逢いをエネルギーに、日々心の赴くままに邁進中。