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どれも効き目がありそう!世界各国の風邪予防と風邪対策17選

Nov 10th, 2015

早いものでもう11月。今年のカレンダーは、残すところあと2枚になってしまいました。日々気温が下がってきて、体調を崩しやすい季節ですね。

他の国では風邪気味の時にどうしているのでしょうか。何となく風邪っぽいなあと思っているあなたに、NYC在住の知人に聞いた風邪退治をご紹介しましょう。

世界各国比較 風邪退治の強い味方

日本

 
まず我が国日本はどうでしょう。

緑茶

ビタミンC、殺菌作用のあるカテキンがたっぷりの緑茶は、普段からたっぷり飲みたいですね。
静岡県の小学校では、うがい用にお茶が出る蛇口があるそうです。緑茶に含まれるカテキンが、インフルエンザを阻害する抗ウイルス効果があり、予防につながっているそうですよ。(参照 中日新聞

私たちもぜひ真似したいですね。


青山 沙羅

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