心が曇り空の日は、気持ちの道草をしてみよう
Feb 25th, 2016
人間誰でも、いつもハッピーな気持ちでいられるわけではありません。いまいち気分が乗らない、気持 ... more
なんとなく嫌な気持ちになったとき実践したい15の方法
Feb 15th, 2016
仕事に追われたり、何かイマイチ気分が乗らなかったり、そんな気分が落ち込む時、誰でもありますよね。そん ... more
落ち込んでもイライラしても無気力でも、簡単に気分転換できる方法
Jul 1st, 2015
最近気づいたんです。
落ち込んだり、イライラしたり、やる気が出なかったりするとき。
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長期休暇をお家で楽しく有意義に過ごすための10のアイデア
Apr 28th, 2015
待ちに待った長期休暇。楽しみな反面「どこに行っても混雑するだけだから外出したくない」という人も多いの ... more