ゴールデンウィーク直前、今からでも間に合う東京都内近郊のおすすめお出かけスポットや、おこもり派の家での過ごし方をご提案！ 絶景花畑や日帰り旅行、おすすめグルメから無料スポットまで、毎日旬の話題をお届けします。
GWは、あなたもドライブで旅行へ行かれるかもしれませんね。ドライブの楽しみは、高速でのサービスエリアも含まれています。 目的地に思いを馳せながら、ちょっと休憩。
「あ、ここのトイレは綺麗だな」
「サービスのお茶はなかなか美味しいな（１回目がベターですが）」
「地産解消のグルメは何かな」
「ここでしか買えないお土産は」
など、 目的地がサービスエリアでもよいくらい楽しかったりしますね。
東名高速道路の海老名SA（サービスエリア）は、日本一の売上を誇る最大級のSA（サービスエリア）。今回はデパ地下に匹敵するほど楽しい、東名高速の海老名サービスエリア（上り）についてご紹介しましょう。
1階 ショッピング・コーナー
1Fのショッピング・コーナーは静岡県から神奈川県のお土産が勢揃い。その中でもチェックするべき人気商品はこちら。
大人気！「箱根スペシャルメロンパン」｜箱根ベーカリー
海老名SA（サービスエリア）１階にある箱根ベーカリー -セレクト-。メロンパンブームの元祖は海老名SA（下り）のぽるとがるのメロンパンですが、こちらの店もメロンパンも人気です。おすすめはお店で1番人気のメロン果汁入り「箱根スペシャルメロンパン」。2番人気の「海老名カレーパン」は、パンの表面にコーンフレークが使われてサクサク。海老名SA（上り）にちなんで、海老フライが使われているのはなかなか凝っています（笑）。
お土産の人気商品
●海老名SA限定商品 安納芋すいーとぽてと（東西逸品こみち～相模の市～）
●横浜かをりのレーズンサンド（東西逸品こみち～相模の市～）
●小田原吉匠 からあげグランプリ金賞 サクサクの鯵の唐揚げ
九州のうまいもんを買おう
(C) PR Times
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2017年4月9日（日）から7月9日（日）までは、「大九州物産展」を開催中。九州まで行かなくても、九州グルメを購入できます。佐賀県唐津市呼子の海に浮かぶ海中レストラン「萬坊」の「いかしゅうまい」、博多名物「いわし明太子」、熊本銘菓の「誉の陣太鼓」など魅力的な商品が並びます。物産展があるなんて、デパ地下並みですね。
[EXPASA海老名(上り) 「大九州物産展」開催！（4/9～7/9）]
2階 フードコート
2Fのフードコートも充実。SA内にある「６億円当選が出た」という縁起の良い宝くじ売り場も、立ち寄りたいものです。
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写真左：特製小海老のかき揚げそば 750円 右：ごまねぎそば（うどん） 680円
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写真左：小田原鮮魚の日替わり海鮮丼（1,380円）右：がってん海鮮丼 980円
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２階はフードコートを覗いてみると、好みに合わせて、チョイスできます。
「海鮮丼 がってん寿司」では、小田原市場直送の新鮮な魚をふんだんに使った海鮮丼を。
さっぱりと食べたいあなたには、「そばとうどんの店 海老名庵」。
しっかり食べたいのなら、洋食の店「M1プレート（エムワンプレート）」は、洋食の定番「オムライス」や「カレー」、オリジナルのにんにく醤油が決め手の「ビフテキ丼（1,000円）」、「メガからあげ定食（880円）」などボリュームたっぷり。
甘党のあなたには、フレンチトースト専門店Loncafe「キャラメルシナモンのフレンチトースト」、EXPASA海老名限定メニュー「海老名いちごとカスタードクリームのフレンチトースト」など。
[東名高速道路 EXPASA海老名に「海鮮丼 がってん寿司」・「そばとうどんの店 海老名庵」が3月30日（木）にオープンします。（上りフードコート）]
[東名高速道路 ＥＸＰＡＳＡ海老名に洋食の店「M1プレート（エムワンプレート）」が3月1日（水）にオープンします！（上りフードコート）]
[東名高速の海老名サービスエリア（上り）公式サイト]
「ドライブ首」を防ごう
GW期間のドライブは、長距離・長時間運転で首に負担がかかりがち。首のコリが悪化する「ドライブ首」のリスクがあります。サービスエリアでは、手足を伸ばすとともに、運転するあなたは首もストレッチを行いましょう。
＜ドライブ首にならないために＞
■正しい運転姿勢をとる
・シートをハンドルに近づけすぎない
・シートを倒しすぎない
ハンドルにシートを近づけすぎて前かがみなると猫背になって首に負担がかかり、手足が自由に動かせないため首や肩の筋肉が緊張で凝ってしまいます。また、シートを倒しすぎると前を見るために首に負担がかかり、首が凝りやすくなります。運転姿勢は、立っている時と同じように頭が自然に首に乗っている状態をキープしましょう。
■定期的に休憩をとって首に凝りをためない
・高速道路の場合、疲れを感じていなくても、できればサービスエリア毎に首のストレッチを行いましょう。
・一般道の場合、信号の停止時などを利用して、目安として15分～30分ごとに首のストレッチをしましょう。
[長時間運転が増える行楽シーズンは、さまざまな不調を引き起こす“ドライブ首”にご注意を。]
GWの渋滞予想をチェック
大型連休は、高速道路の渋滞が予想されます。日本道路交通情報センターによる、ゴールデンウィーク期間［2017年4月28日(金)～5月7日(日)の10日間］の高速道路での交通集中による渋滞予測も御覧ください。
美味しくて楽しいサービスエリア。もはや、サービスエリアが目的地の旅もありでしょう。デパ地下に次いで、日本の文化的名所になる予感がします。海外からの旅行客も注目しているかもしれませんよ。
sara-aoyama ライター
はじめて訪れた瞬間から、NYに一目惚れ。恋い焦がれた末、幾年月を経て、ついには上陸。旅の重要ポイントは、その土地の安くて美味しいものを食すこと。特技は、早寝早起き早メシ。人生のモットーは、『やられたら、やり返せ』。プロ・フォトグラファー同居人氏とNY在住。
【鎌倉グルメ】鶴岡八幡宮すぐの好立地！「そばや 繁茂」でそばと生しらすを
Jul 5th, 2020 | 山口彩
鎌倉のお昼ごはんグルメといえば、やっぱり和食でしょうか。駅近の小町通りも便利でよいですが、定番観光スポット鶴岡八幡宮の近くも便利ですよね。今回は、鶴岡八幡宮入口すぐの「そばや 繁茂」を現地ルポ。好立地でゆったりした店内、おそばもしらす丼も楽しめ、運がよければ生しらすにも出会えるかも！
【鎌倉土産】行列する価値あり！「ブレッドコード」の食パンを海辺で食べ比べ
Jul 4th, 2020 | 山口彩
売り切れ続出、鎌倉で大人気の純国産プレミアム食パン専門店「Bread Code（ブレッドコード）」。同じく人気の最高級パン専門店 recette（ルセット）の姉妹店です。行列必至の話題の食パンを、今回は坂ノ下の本店で購入、海辺で実食してみました！ネット販売はあるの？予約はできるの？気になる話題の食パン専門店を現地ルポ！
【鎌倉土産】創業300年以上、愛され続ける「力餅家」の和菓子は鎌倉の定番
Jul 3rd, 2020 | 山口彩
ここでしか手に入らない鎌倉名物として愛される、「力餅家」の権五郎力餅（ごんごろうもち）や和菓子たち。とっておきの鎌倉土産としておすすめです。権五郎力餅は箱もお餅も小ぶりなので、見た目も可愛らしく、持ち運びも便利。歴史を感じる店構えも一見の価値ありですよ。情緒あふれる鎌倉散策で立ち寄るのにふさわしい、創業300年以上の「力餅家」を現地ルポ。
「道の駅足柄・金太郎のふるさと」オープン！山海のグルメに金太郎グッズも
Jun 29th, 2020 | 石黒アツシ
ま〜さかりかぁ〜ついだ♪でおなじみの金太郎。その金太郎の故郷は神奈川県の足柄です。南足柄市に6月26日にオープンしたのが、「道の駅足柄・金太郎のふるさと」。早速その魅力をご紹介します。
【鎌倉の安くておいしい宿】海まで0分！「海宿食堂 グッドモーニング材木座
Jun 25th, 2020 | 山口彩
コロナによる県外移動制限も解除され、鎌倉旅行を計画している人もいるかもしれませんね。安くて清潔でご飯がおいしくて、海に近い宿・・・ならばおすすめの1つが、「海宿食堂 グッドモーニング材木座」です。温泉はありませんが、近くにレトロでいい感じの銭湯があります。鎌倉日帰りもいいけれど、1泊するとたっぷりゆっくり鎌倉散策を楽しめますよ。
【地方の美味を自宅で】神奈川県のお取り寄せグルメ5選
Jun 16th, 2020 | TABIZINE編集部
緊急事態宣言は解除されたものの、まだまだ旅行には行きづらい日々が続いています。そんな中、食べ物だけでも旅行気分を味わってみてはいかがでしょうか。今回は神奈川県からおすすめのお取り寄せグルメをご紹介。横浜中華街から湘南まで、名所がたくさんある神奈川県ならではのお取り寄せ情報を取りそろえました。こんな時だからこそ、たまには料理をちょっとお休みしてお取り寄せをぜひ。
鎌倉・長谷にアロマ生チョコ専門店「カカオハナレ」がオープン！限定新商品も
Jun 3rd, 2020 | 小梅
2020年5月30日（土）に、アロマ生チョコレート専門店「カカオハナレ 長谷店」がグランドオープンしました。また、5周年の節目を迎える「ca ca o 鎌倉小町本店」は、「MAISON CACAO 鎌倉小町本店」として同日にリニューアルオープン！これらのオープンを記念し、鎌倉らしいビネガーソーダなど、ワクワクするような各店舗限定の新商品が登場します。
小田原の地域産品をおうちで。旅気分のお取り寄せサイト「おだわらマート」
May 10th, 2020 | 小梅
小田原から厳選したこだわりの地域産品を扱うお取り寄せサイト「おだわらマート」がオープンしました。このサイトでは、小田原の名店の商品はもちろん、現在小田原城天守閣が閉館中のため、購入できない御城印帳も特典付きで購入を可能するなど、内容は盛りだくさん。外出自粛の影響で販売できなかった商品・農家直送の野菜など、地域の商品の廃棄ロスを減らすための取り組みも行なっています。
神奈川生まれのオレンジ「湘南ゴールド」使用！華やかな香りのフルーツビール
Apr 15th, 2020 | 下村祥子
神奈川県・厚木にある日本の元祖クラフトビール蔵「サンクトガーレン」から、神奈川特産のオレンジ「湘南ゴールド」を使ったビール、その名も「湘南ゴールド」が春夏限定で販売スタート！グラスに注いだ泡からもオレンジの風味が弾ける、爽やかなフルーツビールです。
コーヒー専門店が作るコーヒーに本当に合うお菓子に出会える「焼き菓子工房」
Apr 13th, 2020 | Katie
神奈川県厚木市にある南蛮屋ガーデンの敷地内に“炭火焙煎”コーヒー専門店が作るコーヒーに本当に合うお菓子に出会える「焼き菓子工房」が登場しました。これにより、コーヒーを「見る・感じる・飲む」ことができる施設、南蛮屋ガーデンで、南蛮屋オリジナル焼き菓子が楽しめるようになりました！
