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多くの人が悩みを抱える人間関係。両親や友人、職場の同僚に親戚付き合い、さらにはママ友関係など、人間同士の付き合いにはトラブルがつきものです。 そこで、害のある人間関係「トクシック・…
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日常生活を送ってくると、必ず出くわす「嫌なこと」。自分にとって嫌なことは、どうにかして避けたいと思うのが人間の性ですが、実は長い目で見れば、それらは決して悪いものばかりではありません。むしろ自分の成長…
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人生に悩んだとき、迷ったときなど、わたしたちはいつも誰かの言葉に助けられ励まされます。それは、友人であり、家族であり、先人であり、俳優さんであり、そしてあこがれのミュージシャンたちからも。 …
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映画のなかの主人公はいつだってパワフル。たとえどんな困難がおとずれようとも、真っ正面から立ち向かう姿に私たちはときどき勇気をもらいます。人生に悩んでいるとき、主人公からパワーをもらえる映画をい…
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自分のよさって何だろう・・・自分にできることは？ 自分はこのままの毎日を続けていていいのか・・・自分が本当にやりたいことって？ 自分の、自分に、自分は、自分が。 自分について考え…
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だんだんと日が短くなり、吹く風に秋が感じられる今日この頃。 草むらや木陰から虫の声が聞こえてくる季節となりました。まだまだ暑さが残りますが、リーン・・・リーン・・・という涼しい鈴虫の音色を耳にすると、…
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「ストレス社会」と言われる現代では、毎日気がつかないうちに様々なストレスが溜まってしまっています。そんなハードな社会で生きているにも関わらず、私たちは日々受けたストレスをきちんと解消できていませんよね…
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もっと自分の時間がほしい・・・週に一回、いえ一日一回はそう思う人も多いのではないでしょうか。 趣味の時間、旅に出る時間、自分と向き合う時間。 人生に潤いをもたらすそんなひとときを生み出すに…
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ヨーロッパのバレンタインは、恋人同士が愛を確かめ合うロマンチックな日です。2月14日に街中を歩けば、花やプレゼントを抱えて歩く男性たちの姿が印象的。そして、それを受け取る嬉しそうな女性たちの姿も。 …
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