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「禅語」とは禅のことば、禅宗の文献に記述された辞のこと。禅とは何かを知り、その教えを理解し、行うことは到底たやすいことではありません。ですが、禅は私たちが生きていくうえで大切なヒントを与えてくれます。…
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日々の献立づくりに、企画書の作成、プライベートの旅行計画など、わたしたちの日常はアイデアなしには過ごせません。とはいえ、誰にだって考えたくないときはあるし、アイデアがなかなか浮かばないときだって、もち…
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人事異動、GWなどプライベートでも仕事でも変化の多いこの時期は、何かとストレスが溜まりがち。つい仕事に向かう足取りが重くなってしまう人も多いのではないでしょうか？ 「会社に行きたくないなぁ」…
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出会いと別れが交差する季節、春。いや、春に関係なく「別れ」と「出会い」というのは私達の人生そのものなのかもしれません。 「人」という漢字が表しているように、我々人間は一人で生きていく事は…
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古くから言い伝えのある生活の知恵は、日々の暮らしのヒントになってくれます。現代の科学で調べてみると、意外に理にかなっていることわざや故事も少なくないものです。 そこで今回は農林水産省の情報を参考…
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待ちに待った長期休暇。楽しみな反面「どこに行っても混雑するだけだから外出したくない」という人も多いのではないでしょうか。家でゆっくりと過ごす休暇も魅力的ですが、気をつけないと「ダラダラしただけで、何も…
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世の中には「幸せになるため」の情報があふれています。しかし、それらをもってしても、みんなが手っ取り早く幸せになれることはなく、なぜか人々はいつも幸せを求めて日々を生きているように見えます。 …
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新生活が始まり、新しい出会いにワクワクする一方で、新しい人間関係に悩む人も少なくないかと思います。だけど自分の気持ちの持ちようで、随分と楽になる事もあるのですよね。今回は、人間関係に悩んでいる…
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「おとなはみんな、だれしも、かつてこどもだった。それを覚えているのは、ほんのひと握りだけ。」（訳：小坂井真美） これは「星の王子さま」の冒頭にでてくる言葉。そう、私たちはみんなかつては子…
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もっと自分の時間がほしい・・・週に一回、いえ一日一回はそう思う人も多いのではないでしょうか。 趣味の時間、旅に出る時間、自分と向き合う時間。 人生に潤いをもたらすそんなひとときを生み出すに…
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