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寒い冬の朝は、起きるのが辛いですよね。出勤時間ギリギリまで、5分でも長く寝ていたいという気持ち、よーく分かります。 しかしながら睡眠時間は確保できても、朝食をおろそかにしては、脳の働きが…
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パン派、ごはん派と日本も朝食に何を食べるかは人によりさまざまですよね。しかし、国によって朝食に多くの人が食べる傾向にある「これ！」というものは少なからず存在するようです。今回は、ヨーロッパ内の国別の朝…
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テーマパークでお馴染のスティック形ドーナツ「チュロス」。食べ歩きに最適なスイーツですよね。このチュロス、実はスペインでは朝食として広く親しまれています。近年ではパンにカフェ・コン・レチェ（スペイン版カ…
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