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郷愁にかられる季節、夏。 真っ青な空に浮かぶモクモクとした白い雲、庭先に咲くひまわりの花、どこまでも広がる緑の田んぼ、蝉の鳴き声、採れたての夏野菜の香り、夏祭り、打ち上げ花火・・・。ふっとした瞬…
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最近気づいたんです。 落ち込んだり、イライラしたり、やる気が出なかったりするとき。 いろいろ試してみるなか、うまく気分転換できたとき。 その共通点が実は“風”だということに。 …
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NYCに旅行の際、食べたいものの中に「NYチーズケーキ」があるのではないでしょうか。世界中の観光客が同様に「NYチーズケーキ」を求めてやってきます。星の数ほどあるベーカリーの中で、どこのチーズケーキを…
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これから雨が多くなるこの季節。せっかくのお休みの日が雨だと、つい憂鬱な気分になってしまいますよね。 「雨」と言えば、雨や曇りの日が多い街として有名なロンドン。そんなロンドンの人々はお天気が悪い日…
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雨の日でも心地よい時間を過ごしたい、そう思うことがありませんか？ ちょっとした工夫をすれば、雨の日を何倍もハッピーに過ごせます。そこで梅雨に入る前に準備しておきたい、雨の日の憂鬱を吹き飛ばすグ…
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「人生を大切にしたいなら時間を無駄遣いしてはいけない。人生は時間によってできているのだから」とベンジャミン・フランクリンが言ったように、時間の積み重ねが人生です。 無限に続くかのように思える人生…
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デジタル化が急速に進む社会。スマートフォンが手放せなくなってしまった、だけど時に窮屈な思いをしている・・・とお悩みの方も少なくないのではないでしょうか。また、メールや電話を通してのコミュニケー…
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「禅語」とは禅のことば、禅宗の文献に記述された辞のこと。禅とは何かを知り、その教えを理解し、行うことは到底たやすいことではありません。ですが、禅は私たちが生きていくうえで大切なヒントを与えてくれます。…
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日々の献立づくりに、企画書の作成、プライベートの旅行計画など、わたしたちの日常はアイデアなしには過ごせません。とはいえ、誰にだって考えたくないときはあるし、アイデアがなかなか浮かばないときだって、もち…
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人事異動、GWなどプライベートでも仕事でも変化の多いこの時期は、何かとストレスが溜まりがち。つい仕事に向かう足取りが重くなってしまう人も多いのではないでしょうか？ 「会社に行きたくないなぁ」…
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