-
赤坂見附駅のすぐそばにある「プロテインCafeプロマール」にてプロテインを使ったかき氷「Ｐシェイブアイス」が登場！ 「食事制限中でも甘いものが食べたい」というときや、運動などの後に罪悪感なく楽しめるひんやりデザートだそう。新感覚かき氷ということで、どんな味わいなのか実食ルポで紹介していきます！
-
暑い日が増えてきていよいよ夏も本番です！ 薄着の季節は体の線も気になるところ。食生活を見直したいと思っている人も多いのではないでしょうか？ 「MUJI Diner 銀座」では、健康的なボディメイクをサポートしてくれる、江崎グリコ（以下グリコ）とコラボした適正糖質メニューが登場。2023年7月13日(木)〜7月23日(日)までの期間限定です。今回は、お腹いっぱい食べながら適正糖質も実現してくれる定食を実食。適正糖質についても教えてもらいましたよ〜。
-
ダイエットはしたいけど、なかなかやる気になれない…。そんなとき、誰かに背中を押して欲しいと思ったことはありませんか？ 自分だけでは難しいボディメイクのためのトレーニングや、普段の食生活まで個人に合わせた指導をしてくれるパーソナルジムもその手段の一つ。今回はマンツーマンで理想の体づくりをサポートしてくれるApple GYM（アップルジム）の無料カウンセリングとトレーニング体験に行ってきました。パーソナルジムとはどんなところなのか？ どんなふうにサポートしてくれるのか実際の体験の様子をご紹介します！
-
JR東京駅から地下で直結する便利な立地に、話題の人気グルメ店が多くラインナップする「東京ミッドタウン八重洲」。今回は、東京ミッドタウン八重洲のB1Fにあるブリトー専門店「フリホーレス」を実食ルポ。人気メニューTOP3を紹介します！ ヘルシーなのにボリュームたっぷりで、忙しいときもサクッと食べられる。ダイエットやボディメイク中の人にもおすすめです！
-
TABIZINE編集部員が、取材先やプライベートで気になった小ネタをお届けする編集部ブログ。今回は、フードイベント「TASTE OF AMERICA 2023」のキックオフで試食した中で気になったデーツシロップを紹介！ 低GIでベジタリアン、ヴィーガン、ハラールにも対応、ナツメヤシの実が原料のシロップです。
-
ダイエットに、筋肉増量に、健康な体づくりに、今大人気のパーソナルジムって知っていますか？ 比較サイトを見たり経験者に話を聞いたりしたけれど、自分に合ったジムがどこなのかイマイチよくわからない……とはいえ安い料金ではないので失敗するともったいない……。ならばとりあえず体験してみよう！ とパーソナルジムを6つ体験トレーニングしてみました。そもそもパーソナルジムとは？ おすすめジムと選び方のポイントは？ 体験談とともにお伝えします！
-
2022年11月上旬に美尻づくりに特化した女性専用パーソナルジム『Bijiry(ビジリー)』が赤坂駅前にオープン。美尻に特化したマシン・トレーニングメニューでプリっとしたツヤのある外国人のようなお尻を目指すことができます。
-
各地で旅行の割引キャンペーンが実施されているなか、2022年6月10日（金）にはついに東京都民割引「もっとTokyo」も再開されましたよね。旅を楽しめる環境が整いつつありますが、そこで気になるのが「旅太り」ではないでしょうか？そこで今回は、全都道府県を旅した経験のある筆者が自ら実践してきた「旅先で太らないための方法5選」を紹介します！
-
低糖質食品販売サイト「24/7 DELI&SWEETS」では、新カテゴリーとなるピザ3種類と、「YUMMY CUP」の新シリーズとなる低糖質×タンパク補給イタリアンジェラート2種類が新登場しました。低糖質でもおいしさに妥協はしていません。気になる新メニューを要チェック！
-
スティホームが続き、外で身体を動かす機会も、めっきり減ってしまい、コロナ太りが気になる・・・という人も多いのではないでしょうか。そんな中、日本ではコンビニなどの低糖質お菓子がますます人気と聞き、筆者が住むフランスにはどんな低糖質お菓子があるのか気になり、早速スーパーで探してみました！現地からレポートします。
ダイエットの記事一覧
