【ケガの応急処置】乾かすのは NG！レジャー前に知っておきたい正しい知識

ケガをした！そんなときはどう処置してる？

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例えば、腕をすりむいてしまい出血しているとします。そんなとき、どのように処置しますか？　ほとんどの人が、土などの汚れがあった場合のみ軽く水で洗い、すぐに消毒液をつけて創膏を貼って終わり……というような流れになると思います。

消毒液の量は多ければ多いほど安心だし、フーフーと息を吹きかけながら、1秒でも早く傷口を乾かしたい！　そう思っていませんでしたか？　実は、これはもう古いやり方。令和の正しいケガの応急処置とは、ズバリ「モイストヒーリング」です。

モイストヒーリングってなに？

塙小児科医院院長　塙佳生医師

この「モイストヒーリング」とは、かさぶたを作らずに、患部を湿ったままで密封するという治療方法です。傷口から出てくる透明な液体は、細胞の成長や再生を促す成分が含まれているそうで、この液体を傷口にそのままとどめることで、人間が本来持っている自然治癒力を引き出してくれるのだとか。

モイストヒーリングで治療した際のメリットは、

• 傷が早く治る
• 傷跡が残りにくい
• 感染症の心配が少ない
• 痛みが少ない

と、うれしいことづくめ。これなら、もし野外でのレジャー中にケガをしてしまっても、あまり気を取られずに済みますよね。

さらに衝撃なのは、傷口の殺菌を最小限に抑えることを推奨しているのだとか！　つまり「モイストヒーリング」という治療において、消毒液の使用は全く重要視されていないのです。その理由は、皮膚再生に必要な細胞増殖因子の働きを阻害したり、傷口の細胞を殺したりしてしまう恐れがあるから。

「すぐに消毒」「傷は乾かす」と思っていた時代の人間にとって、衝撃的な治療方法です。

自分でもできる初期ケア！

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では、実際にケアするにはどうしたらいいのでしょうか？　「患部を湿ったままで密封する」の説明がいまいちピンときませんが、実はとても簡単でした。市販の救急絆創膏を活用するだけなのです！

どんな絆創膏がいいの？

「モイストヒーリング」のやり方自体は、とてもシンプルですが、世の中にはさまざまな絆創膏があり、どれを選んだらいいのか悩みますよね。今回、ニチバン商品の中から、モイストヒーリング治療に最適な商品を教えていただきました。それが「ケアリーヴ™治す力™」です。

ハイドロコロイド素材のモイストパッド™が、体液を吸収して保持します。体液が出るとポコッと白くふくらみ、この状態がひとつの目安。キズを治すのにベストな潤い環境を保っているということです。水にも強く体の動きにしっかりフィット。通気性もよいため、白くふやけにくく、健康な肌に余計なストレスをかけることもありません。

水仕事が多い人や、ケガしている場所を目立たせたくない人には、テープ部分に防水フィルムを使用した「ケアリーヴ™治す力™」の防水タイプがおすすめです。食器を洗っていたらスルッと取れてしまった……なんていう小さなモヤモヤともおさらば！　使い勝手がよく、キズが早くきれいに治るというのは、やはりとてもうれしいことですよね。

レジャーの際にはお忘れなく

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夏のレジャーに出かける際には、「ケアリーヴ™治す力™」のような絆創膏を持参していれば安心ですが、もうひとつ持ち歩いてほしいのが「お水」。熱中症対策として飲むのはもちろん、万が一ケガをしたときには、傷口を洗い流すこともできるからです。

「消毒をして乾かす」が常識だった時代を生きてきた筆者は、幼少期にできた膝の傷がいまだに残っています。処置が違えばこの傷はなかったかもしれないと思うと、この違いは大きなものと感じます。

半袖や半ズボンなど、薄着になると予期せぬケガも多くなる夏。楽しい思い出をケガになんか邪魔されぬよう、万が一のときには「モイストヒーリング」を思い出し、ぜひとも実践してみてください。

[Photos by Koume]

PROFILE

小梅

小梅 ライター

芸能事務所で約15年若手芸人のマネージメントに携わり、どっぷりお笑いの世界に染まる。退職後ライターに転身。ある日ふいに見た1本の韓国映画に心奪われ、そこから韓国映画・ドラマのチェック追われる毎日を過ごす。コンビニの新商品や地方のおみやげが大好き。

芸能事務所で約15年若手芸人のマネージメントに携わり、どっぷりお笑いの世界に染まる。退職後ライターに転身。ある日ふいに見た1本の韓国映画に心奪われ、そこから韓国映画・ドラマのチェック追われる毎日を過ごす。コンビニの新商品や地方のおみやげが大好き。