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岐阜県関市の「板取川温泉バーデェハウス」が 2023年4月1日にリニューアルオープンしました。清流板取川のほとり、大自然に囲まれた板取川温泉。肌の乾燥を防ぎ、なめらかに整える、まるで天然の美容液のような癒しの湯を満喫してみませんか？
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旅では慣れない場所で長時間歩いたり疲労が溜まりがち。初めての場所で気がはっていることも多く、寝る前には心身ともにゆるめることが必要です。今回は、そんなときに簡単にできるケアを紹介します。少し身…
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あなたはパクチーが好きですか？ それとも苦手ですか？ パクチーの独特の風味は、好き嫌いがはっきり別れますが、中には病みつきになってしまう人もいますね。パクチーのファンには女性が多い印象ですが、…
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これからますます寒くなる季節。1日の終わりにゆったりとバスタブに浸かって、身も心もポカポカに温めたいですね。 バスタイムをより贅沢なものにするために欠かせないものと言えば入浴剤ですが、い…
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どこまでも続く水平線・・・眺めが最高の「赤沢温泉」 日頃の疲れを癒し、心身ともにリラックスさせてくれる温泉。伊豆の赤沢温泉も、疲労回復効果や冷え性改善、健康増進などの効果が期待できます。泉質や効能も…
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朝起きて、気持ち良く会社に行けていますか？ 夏の疲れがなかなかとれずに「なんだか会社に行きたくない・・・」という人も9月は少なくないはず。 そこで今回は、一般社団法人Jミルクの情報を参考…
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そうめんやざるそばなど、夏場は冷たい物がとにかくおいしく感じますよね。とはいえ、冷たい食べ物や飲み物ばかり口にしていては、体調不良の原因にもなりかねません。 体が冷えて血の巡りが悪くなる…
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現代版は「レモンの絞り汁、生クリーム、砂糖」の3つの材料で作れる手軽さが魅力。所要時間は10〜15分程度です。早速作ってみましょう！ 【材料】（2人分） レモン…1コ グラニュー糖…
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ここ最近、体が疲れやすくなっていませんか？ 気温の変化が激しい梅雨の時期は、体のだるさや疲れを感じやすいものです。そんなときには、栄養バランスのよいサラダを食べて、疲労回復を図りましょう！ …
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毎日を健康で快適な生活を送るためにダイエットやジョギングなどの運動も欠かせないですよね。ただし、ガムシャラに運動をするだけでは効果は半減してしまいます。 体のコンディションはいかに毎日の活動後に…
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