キャンピング メディテーションとは？

癒しだけでなく、ストレス解消や集中力アップにも効果が高いと、今、注目を集めている「メディテーション（瞑想）」。

「キャンピング メディテーション」は、富士山の豊かな自然に囲まれた「PICA山中湖」で、「キャンプ」と「瞑想」を融合させた新しいスタイルの宿泊プランです。メディテーションは“自分の時間、自分の場所を見つけること”から始まります。

森を歩いて木の温かみを感じたり、湖をぼんやり眺めて優しい波風に触れたり、焚き火の揺らぎをただ無心で見つめてみたりと、自然の中で、何も考えずに心身ともにリラックスする、そんな穏やかで贅沢なひと時を過ごしてみませんか？

アイテムや食事でメディテーション

メディテーションをより深めるため、初めてのメディテーションをサポートするオリジナルガイドブックをはじめ空間を浄化し心をリフレッシュするハーブ（セージ）、感じたことを思うままに書き留めるジャーナリングノートなど、様々なアイテムも揃っています。

食事付きプランでは、コテージにて地元や季節の食材を使用した野菜中心のメディテーション限定メニューを、普段よりもスローペースで味わうことで身体の内側から自然を取り戻す「食べるメディテーション」も体験できます。

「PICA山中湖」で、豊かな自然に囲まれながら自分を見つめ直す体験をしてみてはいかがでしょうか？

PR TIMES

TABIZINE編集部

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