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海外旅行に行くと、旅先の文化の違いなどに驚く経験をしたことがある人は多くいますよね？見た目が近いアジアの国でも同じようなことは多くあります。今回はお隣の国、韓国で筆者が実際に旅行に行って驚いた…
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“天然のいけす”と呼ばれる富山湾。寒ブリやホタルイカ、シロエビなどさまざまな魚介類を楽しませてくれる海でもありますが、その富山湾で捕れる雑魚中の雑魚、下の下とも呼ばれ一昔前までは捨てられていた深海魚が…
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12月になって、これから忘年会、パーティ、クリスマス、そしてお正月とイベントが目白押し。人に会うのが、一番多い時期ですね。 お気に入りの服を着て、ヘアスタイルもバッチリ。でも、何か忘れているよう…
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これからますます寒くなる季節。1日の終わりにゆったりとバスタブに浸かって、身も心もポカポカに温めたいですね。 バスタイムをより贅沢なものにするために欠かせないものと言えば入浴剤ですが、い…
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今が旬のスイカは、水分補給の面ではもちろん、熱中症や夏バテ予防、さらに生活習慣予防にも効果的。美肌へと導く「リコピン」や「βカロテン」など、女性にうれしい栄養素も。健康や美容のためにも、積極的に食べた…
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まだまだ厳しい暑さが続く今日この頃。夏バテや熱中症には十分気を付けたいですよね。 ところで「昔、日本よりもっと暑くて、エアコンや扇風機、冷蔵庫もなかった砂漠の人たちはどのように暮らしていたん…
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パンとコーヒーなど、簡単に済ませてしまいがちな朝ごはん。時間に余裕のあるときには、新しいメニューに挑戦してみませんか？ 夏野菜をふんだんに使った、メキシコ生まれの朝ごはんレシピをご紹介…
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海外セレブが愛飲していることで話題となったココナッツウォーター。 なんとなく健康に良さそうなことはわかるけど、何がそんなに特別なの？ と疑問に感じている人も少なくないはず。 今回はそん…
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クロアチアの男性は胸を張りながらこう言います。 「クロアチアの女性は世界一美しい」 自他共に認める美女の多い国、クロアチア。そんなクロアチアの女性たちが普段の生活に取り入れている、…
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ミランダ・カーをはじめ、多くのセレブが愛用していることで人気に火がついたココナッツオイル。でも、一体どのようにして食事にとり入れていけばいいのでしょうか？ また、食以外の使用方法はないのかなど…
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