ジブチでは仕事が午後1時で終わる
(C) Truba7113 / Shutterstock.com
「ジブチ」という国をご存じですか? アフリカ大陸とアラビア半島を隔てる紅海の入り口、「バベルマンデブ海峡」に面した国です。緯度的には北緯10度~15度の間、ジブチを含めて周辺諸国には砂漠・半砂漠が多い点をふまえても、かなり暑い国だとわかります。
そんな「地球上でもっとも暑い国の1つ」 とも言われるこの国では、一般企業の就業時刻が朝7時から午後1時までとなっています。午後1時以降の日差しが強烈すぎるため、車も人もほとんど通りに見られなくなり、店も閉まります。
学校も給食がなく、家族で昼ご飯を家で食べ、昼寝をして、しのぎやすくなる夕方から、店や官公庁などは業務を再開するようです。
日本でこのような生活パターンを取り入れるのは難しいかもしれませんが、リモートワークなどで業務時間を比較的自由にできる人は、参考にしてもよさそうですよね。
タイではシャワー後にメントール入り白いパウダーを多用する
(C) Jetsadaphoto / Shutterstock.com
次は「タイ」の暑さ対策・夏バテ対策です。
東南アジアのタイは南北に長いので、タイ国内でも気候に違いがありますが、どちらにしても日本より経度が低いので、常夏の国であることに違いはありません。
そんなタイでは、1日数回のシャワー後に、メントールが含まれた白いパウダーを顔と体に振りかけて、ヒリヒリするくらいの清涼感を全身にまとう のが一般的です。
特に、「プリックリー・ヒート・パウダー(Prickly Heat Powder)」という商品が有名で、男性も女性も使います。あせもの予防にも効果的なのだとか。
日本でも、1日数回のシャワー習慣とこの手の清涼アイテムが普及してもよさそうですよね。
東南アジアではフルーツに唐辛子塩を振りかける
最後は、同じく東南アジアの暑さ・夏バテ対策です。東南アジアではフルーツが安く豊富に手に入るので、現地の人はフルーツを頻繁に口にします。
現に、多国籍ライター陣と一緒にマレーシアを取材してまわった時、カンボジア人とマレーシア人の同業者が四六時中、フルーツを間食している姿を目にして驚いてしまいました。
しかも、ただ食べるだけではないようです。例えばタイでは、フルーツに「唐辛子塩」と呼ばれるピンク色の調味料を振りかけて食べることも少なくない のだとか。唐辛子塩は塩と砂糖と粉唐辛子を混ぜ合わせた調味料で、フルーツとともに塩分や辛味成分を摂取できます。
暑い時期でも水分の多いフルーツは食べやすいので、日本人の味覚に合わせた唐辛子塩を開発して、振りかけて食べる習慣を始めてみてもいいかもしれません。食欲が増進され、熱中症予防にもなりそうですね。
[参考]
※ ジブチ基礎データ – 外務省
※ わたしたちの地球と未来
※ SNAKE BRAND
※ 唐辛子がピリっ! パイナップルにも合うフルーツ用不思議なふりかけ- AllAbout
Masayoshi Sakamoto 翻訳家/ライター
翻訳家・ライター・編集者。東京生まれ埼玉育ち。成城大学文芸学部芸術学科卒。現在は、家族と富山に在住。小学館〈HugKum〉など、在京の出版社および新聞社の媒体、ならびに〈PATEK PHILIPPE INTERNATIONAL MAGAZINE〉など海外の媒体に日本語と英語で寄稿する。 訳書に〈クールジャパン一般常識〉、著書(TABIZINEライターとの共著)に〈いちばん美しい季節に行きたい 日本の絶景365日〉など。北陸3県のWebマガジン〈HOKUROKU〉(
https://hokuroku.media/ )創刊編集長。その他、企業や教育機関の広報誌編集長も務める。文筆・編集に関する受賞歴も多数。
【東京ディズニーランド2024おすすめ土産はこれだ!】コスパ・可愛い・お
Mar 29th, 2024 | 山口彩
【2024年3月29日更新】東京ディズニーランドのおすすめ土産を現地ルポ。缶やパッケージが可愛いお菓子は? ばらまき土産用で一番コスパがいいのは? おいしいと評判のお土産は? 甘くないおすすめのフードは? 持ち歩きに便利なかさばらないお土産は? などなど、キャストさんに聞きながらまとめてみました! 実際に食べてみた実食ルポもあり。
【富士山の絶景スポット】太宰治の名作『カチカチ山』の舞台は「天上山」だっ
Mar 27th, 2024 | あやみ
太宰治の名作『カチカチ山』の舞台として知られる「天上山」は、展望台から富士山と河口湖の雄大な全景を拝めるスポットとして人気です。ロープウェイや絶景ブランコもあり、四季折々の大パノラマを楽しむこともできます。今回は、そんな天上山が舞台の『カチカチ山』のあらすじのほか、天上山はもちろん、河口湖の見どころについてもご紹介します。
神楽坂のAKHA AMA COFFEEから「いただく」ことの意味を考える
Mar 24th, 2024 | SaveurAmi
自分の口に入るものが、どのようにできたか考えてモノをいただくことは日常あまりないのではないでしょうか。コーヒー豆の生産から販売を一貫して行う「AKHA AMA COFFEE(アカアマコーヒー)」は、そんな食のルーツについて考える機会を与えてくれる場です。 本日はそんなAKHA AMA COFFEEがどのような背景のもとにでき、どういったお店なのかご紹介していきます。
【おしゃれで可愛いキャリーケースおすすめ5選】機能性もばっちり!国内・海
Mar 23rd, 2024 | TABIZINE編集部
旅行や出張に欠かせない相棒、スーツケースやキャリーケース。頻繁に買い替えるアイテムではないからこそ、いざ買うとなるとどれにするか悩みませんか? 機内持ち込みだけでなく飛行機への預け入れを想定すると、信頼できるブランドであることや、丈夫で使い勝手がよい点を重視したいところ。それでいておしゃれで可愛く、持っていてテンションが上がるようなデザインがいいですよね。そこで今回は、日本を代表する老舗スーツケースメーカーの「ACE(エース)」広報さんに、女性にぴったりなおしゃれで可愛いスーツケースのおすすめをお聞きしました。それぞれ機能性も抜群なものばかりなので、スーツケース選びの参考にしてみてくださいね。
【実録!日帰り韓国旅行で美容医療ツアー】アカスリ・アートメイク・皮膚科を
Mar 22nd, 2024 | もろたけいこ
コロナ禍も明け海外旅行熱が高まる中、注目を集めているのが韓国での美容医療。日本に比べて安価で美容医療を受けられることもあり、韓国旅行の行程に組まれたり、美容目的に渡韓する人も! そこで、忙しい人でも行ける「日帰りビューティーツアー」を自分で計画して実践してみました。順番さえ間違えなければアカスリ、眉毛のアートメイク、首のシワ取り、顔(リジュラン・ピコレーザー)とフルコースで体験可能! 人気の皮膚科やクリニック、日本語対応店情報も。さらに韓国の最新トレンドお土産や朝食・ランチ・ディナーのおすすめ店も紹介します。
【弁護士が回答】旅行を予約した旅行会社が出発前に倒産!支払ったお金は戻っ
Mar 22nd, 2024 | TABIZINE編集部
旅行中のトラブルは予期せぬ瞬間に楽しみを奪ってしまうもの。突然起こるさまざまな問題に対して、適切な対処法を知っておきたいですよね。経験豊富な弁護士が、あなたの旅を守る解決策をアドバイス。今回は、旅行会社の倒産に関するよくある質問「FAQ」に回答します。
【現地速報・史上最悪!】無料で楽しめる世の中の不快な音を集めた絶対行きた
Mar 21st, 2024 | わたなべ たい
2024年3月20日から5日間限定で原宿に誕生した「不快ミュージアム by nwm×NTT」。なんと! 世の中にある不快な音や嫌な音を集めたミュージアム。例えば、おならの音やゴキブリがうごめく音、黒板をひっかく音など、絶対聞きたくないけど興味をそそられる? 不快な音が大集合。オープン初日に、その不快音を思う存分体験してきました! いや~!!?
【実録体験談】新聞の占いは当たるのか?1ヶ月毎日占いを見て検証してみた
Mar 20th, 2024 | Kei
今も昔も根強い人気がある「占い」。12星座占いなどのなじみ深いものから、かつて流行した動物占いまで、あらゆるジャンルが存在します。時代と共にブームが去っていく中、昔から変わらず存在するのが新聞の占い。なぜ新聞の占いはなくならないのか? 実は的中率が高いのでは? 本記事では、新聞の占いがどれくらい当たるのか検証します。
【恋人の聖地】大切な人と歩きたい。香川県小豆島の人気観光スポット「エンジ
Mar 20th, 2024 | Yoko
【2024年3月20日更新】日本の数少ないオリーブオイルの生産地としても知られている、香川県小豆島。瀬戸内海では、淡路島に次いで2番目に大きい島です。そんな小豆島には、潮が引くと砂の道が現れて島がつながる不思議なスポットがあります。その名も「エンジェルロード」。潮見表で時間を確認して、ぜひエンジェルロード公園内を散策したいですね。
EVのハテナがワクワクに変わる!日産「STORY OF EV-ERYON
Mar 16th, 2024 | 小梅
旅先で感動の景色と巡り会えたことをきっかけに、環境問題について意識しはじめたことはありませんか? 地球のためにできることの一つとして、電気自動車(以下、EV)への乗り換えがあります。しかし、まだまだ未来の乗り物に感じる人も多いはず。日産自動車は、EVの理解促進を目指したWebムービー「STORY OF EV-ERYONE 電気自動車×満島真之介」を公開しました。日産グローバル本社ギャラリーで行われたWebムービー発表会に参加し、改めて「電気自動車」について考えてみました。