【オリジナル空間をつくれる】３S ジブンサウナ
とにかく自分好みにオリジナル空間を作ることができるのが「３S ジブンサウナ」。サウナ本場フィンランドのような本格サウナを楽しむことができます。サウナ内に流れる音楽はサウンドデザイナーにより作曲されたもの。自然音と身体に響く周波数を組み合わせることで、ととのいが最上級になるんだそう！
好きなアロマ水を使ってセルフロウリュができるので、自分好みの温度まで一気に上げることも簡単です！ 調香師がつくった3パターンの香りを自分の気分や体調によって選べますよ。
名称 ３S ジブンサウナ
料金 60分3,900円（税込）（1人用）
80分4,900円（税込）（1人用）
80分8,400円（税込）（2人用）
※バスタオル・フェイスタオルあり、館内着なし
営業時間 7:30～23:10（最終受付22:10）
住所 東京都港区西麻布1-4-22 PRESTIGE西麻布B1F
URL
https://3s-jibunsauna.com/【本場のサウナをほぼ再現】ソロサウナtune
「ソロサウナtune」サウナストーブは、フィンランドから輸入したもの。室温75～85℃前後のサウナ室では、身体の深部までじっくり温めることができます。さらに白樺のアロマ水でロウリュもできちゃう！ 本場のサウナをできるかぎり再現しているので、フィンランドに行きたい人はまずこちらのサウナで試してみるのがいいかも？
サウナ室はあえて暗めに設定されているので、自分だけの世界に入り込むことができます。完全プライベート空間だからこそ、サウナ室内のベンチで横になったり、休憩中に自分の好きな音楽をかけたりといろんな楽しみ方ができますね。
名称 ソロサウナtune
シングルルーム 60分3,800円（税込） 80分4,800円（税込）
グループルーム 80分11,400円（税込）
※バスタオル・フェイスタオルあり、館内着なし
営業時間 7:50～23:25
住所 東京都新宿区天神町23−1
URL
https://www.solosauna-tune.com/【サウナ以外にも楽しみいろいろ】Spa LaQua（スパ ラクーア）
東京ドームシティの中にある温浴施設「スパ ラクーア」。天然温泉、サウナ、エステ＆リラクゼーションサロン、レストランと幅広いサービスを楽しむことができるんです。「ヒーリング バーデ」は、低温サウナが4種そろっています（※女性専用サウナ含む）。
低温サウナで火照った体をやさしくクールダウンする、所謂水風呂の働きをするのがこちらの「翠爽房(すいそうぼう)」です。水色のタイルに囲まれた部屋は気分もリフレッシュできそう……！
名称 Spa LaQua（スパ ラクーア）
料金 大人（18歳以上） 2,900円（税込）
ヒーリング バーデ（18歳未満利用不可） 880円（税込）
※バスタオル・フェイスタオル・館内着レンタル込み
営業時間 11:00～翌朝9:00
住所 東京都文京区春日1-1-1 東京ドームシティLaQua5〜9F（フロント6F）
URL
https://www.laqua.jp/spa/【ニフティ温泉年間ランキング1位】両国湯屋江戸遊（りょうごくゆやえどゆう）
大浴場には6つのお風呂がそろい、さらに男女各2つのサウナと2つの岩盤浴があります。さらに6種の施術やお食事処も完備され、ないものを見つける方が難しいほどの充実ぶりです。ふらっと行けて満足度が高いなんて幸せすぎます。
サウナは温度90℃前後の本格フィンランド式サウナ。1時間に1回オートロウリュも行われているそうなので、訪れた際にはぜひ体験してみたい……！ サウナの後に、寝転ぶことができる露天風呂でリラックスすれば幸せ度は最高点に。
名称 両国湯屋江戸遊
料金 大人（18歳以上） 2,970円（税込）
中人（12歳以上18歳未満） 2,270円（税込）
※バスタオル・フェイスタオル・館内着レンタル込み
営業時間 10:00～翌朝8:30
住所 東京都墨田区亀沢1-5-8
URL
https://www.edoyu.com/ryougoku/【関東最大級の有名サウナ】サウナ＆ホテルかるまる 池袋
関東最大級のサウナ施設とも称され、サウナ好きに知らない人はいないほど。普段は男性専用施設ですが、定期的に女性専用DAYもやっているので、女性もチェックしてみては？
写真にある岩サウナは、壁一面に世界最高級の銘石、密度の高い日本三大花崗岩の一つ「庵治石」を使っています。長時間熱を蓄え、たっぷり熱を放出しているので、身体の芯から温まることができますよ。
約10℃未満、1桁の水温とジェット水流が生み出す衝撃の低温水風呂がこちらの「サンダートルネード」。かなりの根性が必要ですが、入れた人のみ味わえるととのいも一味違いそう。
最高級のととのいでストレスフリーに！
サウナにもいろいろな種類があるように、人の身体も日に日に違うもの。そのときの体調や気分によって、訪れる施設を変えるのもいいかもしれませんね。自分好みのサウナで最高級のととのいを体感しましょう。
mimoru ライター
いろんなアーティストのライブに行ったり都内のカフェを巡ったり、はたまたひたすら家でのんびり読書したりと、アウトドアとインドアを行ったり来たり。おすすめされれば何でもやってハマってしまう影響受けまくり人間です。
【池袋駅に漂う甘い香りの正体】ミニクロワッサン「MIGNON＜ミニヨン＞
May 3rd, 2024 | miri
駅中を移動していると、どこからか甘い香りがする……という経験はありませんか？ JR池袋駅の南改札にも甘い香りのスポットがあります。その正体は、外パリパリ、中もちもちのミニクロワッサン！ 現在、さまざまなパン屋さんで販売していたり、専門店が続々オープンしていたりと注目されていますが、ご紹介するのは博多に本店を構えるミニクロワッサン専門店「MIGNON（ミニヨン）」です。今回は朝にしか買えないお得な3種セットを実食ルポでご紹介します。
【成城石井】タイフードフェア開催！スパイス香る自家製惣菜と現地ツアーが当
May 2nd, 2024 | 土田洋祐
春の終わりが近づき、うっすらと汗ばむ気候になってきた今日この頃。こんな時期に食べたくなるものと言えば、エキゾチックなスパイスが香るエスニック料理。でも、そういった料理を作るのは大変そう……。という人に朗報！ こだわりの自家製惣菜が豊富で有名なスーパーマーケットの成城石井では、現在「タイフードフェア」を開催しています。この記事ではフェアの概要や、期間中でしか食べられない絶品タイフード惣菜などを紹介します。
【ダイソー旅の便利グッズ21選】圧縮バッグ・詰め替えボトル・大人気ポーチ
May 1st, 2024 | TABIZINE編集部
【2024年5月1日更新】驚きの品揃えと安さでいつもワクワクさせてくれるダイソー。リーズナブルな旅の便利グッズも豊富にそろっています。今回は、そんなダイソーの旅グッズを21選ピックアップ。シャンプー＆コンディショナーなどを詰め替えることができるボトルや、荷物をコンパクトにできる圧縮バッグ、大人気の機能的な化粧ポーチなど、おすすめ商品を紹介します！
【東京スカイツリーで台湾夜市！全店大紹介】本場の味を楽しめるGW入場無料
May 1st, 2024 | RUKA
「安近短」がキーワードの2024年・ゴールデンウィーク。海外旅行に行きたいけど、行けない……という人も多いのではないでしょうか？ そんな人にぴったりのおでかけスポット「台湾祭 in 東京スカイツリータウン®2024」。日本でも人気の、小籠包や台湾カステラ、タピオカ、ちょっと珍しいフードまで、本格的な台湾グルメを味わうことができます。台湾のお土産が買える「超級市場」や、台湾式足つぼマッサージを受けられるブースも！ 会場には台湾の音楽が流れていたり、提灯も飾られていたり、現地に行かなくても、台湾旅行に行った気分になれるイベントです。今回は、全店舗のご紹介と注目のフードを現地ルポでお届け！
【フードホールで新旧名店を味わう】老舗「アカシア」から新進気鋭の「おいし
Apr 30th, 2024 | ぶんめい
2024年4月26日（金）に開業した大規模複合施設、「五反田ＪＰビルディング」。その1階に位置するフードホール「五反田食堂」にはランチ・カフェ利用からお酒の席まで楽しめる、バラエティ豊かな11店舗が出店しています！ 今回はその中から、ミシュラン掲載店「sio」が手掛ける「おいしいパスタ」と、1963年創業の老舗洋食屋「アカシア」を紹介。今話題の新しいお店から歴史ある老舗までそろう、充実の新グルメスポットの魅力をお伝えします。
【もちふわ生地が絶品「マラサダ」実食ルポ！】東京・池袋「ハワイアンスイー
Apr 30th, 2024 | miri
ハワイの人気ローカルスイーツ「マラサダ」。生地はモチモチとフワフワの絶妙なバランスで、粉砂糖がたっぷりかかったドーナツのようなスイーツです。中にはクリームが入っていることも。そんなマラサダの専門店を、池袋駅直結の東武百貨店池袋店で発見！ 「ハワイアンスイーツカンパニー」の一番人気のメニューを実食しながら紹介します。
【お台場エリア】穴場お出かけスポット！緑と滝の癒やし空間「夢の島熱帯植物
Apr 30th, 2024 | ぶんめい
お台場周辺エリア・夢の島公園内にある「夢の島熱帯植物館」。ドーム型の大温室に一歩踏み入れば、そこはさながらジャングルのよう。1,000種類を超える熱帯植物と間近に出会うことができる、緑と水に囲まれた、都会の癒やしスポットです。東京にいながら非日常な体験ができて、屋根付きの温室内だから雨でも安心！ ここならではの魅力がたくさんの、夢の島熱帯植物館を紹介します。
【三重県のお土産】伊勢神宮のアレがお菓子に！？ 白くて丸い形が可愛いサク
Apr 30th, 2024 | miri
今回ご紹介するのは三重県のお土産。こちらのクッキー、実は伊勢神宮のとあるものを再現しています。一体なんの形かわかりますか？ 白くて丸い形がヒントです。答えと一緒に実食ルポをお届けします。
【1日10食限定”架空のご当地どんぶり”登場】とっとり・おかやま新橋館リ
Apr 29th, 2024 | Kei
鳥取県と岡山県が2014年より共同運営しているアンテナショップ「とっとり・おかやま新橋館」が10年の節目にリニューアルしました。これを記念して、両県知事やゲストを迎えてオープニングイベントを実施。イベントでは地元トークやおすすめスポット紹介のほか、各県をイメージした”#架空のご当地どんぶり”も登場！ 気になるその味とは……？ さらにパワーアップした「とっとり・おかやま新橋館」の魅力を紹介します！
【BTSのトラベルグッズ】「BT21 minini（ビーティーイシビル
Apr 28th, 2024 | RUKA
海外旅行に必須なパスポート。あなたはパスポートをケースに入れていますか？ そのパスポートを保護してくれるパスポートケースは、チケットやお札、カードなども一つにまとめられる便利なアイテムです。機能性が高いものや、デザインを重視したものなど様々で、選ぶのに迷ってしまう人も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、世界的スターBTSとLINE FRIENDSのコラボレーションにより誕生した、キャラクター「BT21 minini（ビーティーイシビル ミニニ）」のパスポートケースをご紹介します。
