【ターキッシュエアラインズ搭乗記】食事が楽しみになる機内食！エコノミークラスでもらえるトラベルセットもうれしい

Posted by: Chika

掲載日: Nov 6th, 2026

世界で最も多くの国に就航するトルコの航空会社「ターキッシュエアラインズ（Turkish Airlines）」は、日本からヨーロッパ各都市への乗り継ぎにも便利です。2026年の「Skytraxワールド・エアライン・アワード」では、「ヨーロッパ最高の航空会社」をはじめ、「ヨーロッパ最高のエコノミークラス」「ヨーロッパ最高のエコノミークラス機内食」など計8部門を受賞。今回、東京からイスタンブールを経由してスペインへ向かう際に、エコノミークラスを利用しました。高い評価を受ける機内食のメニューを中心に、アメニティや機内エンターテインメントなど、気になるサービスを搭乗記で詳しくレポートします。

ターキッシュエアラインズ　機体

ターキッシュエアラインズとは？日本からヨーロッパへの旅行にも便利

トルコのフラッグキャリアである「ターキッシュエアラインズ」は、イスタンブールを拠点に、ヨーロッパ、アジア、アフリカ、アメリカなど世界各地へ就航。世界で最も多くの国に就航する航空会社として、2024年にはギネス世界記録に公式認定されており、2026年10月現在、世界133カ国358空港に広がるネットワークを誇ります。

成田空港と羽田空港からは、トルコ・イスタンブールへの直行便を毎日運航。成田発は午前便に加え、月・木・土曜日に運航する夜便もあり、旅のスケジュールに合わせて選べるのが魅力です（2026年10月現在。運航スケジュールは最新情報を確認してください）。

イスタンブールを経由したヨーロッパ各都市へのアクセスにも便利。今回利用したのは、東京・成田発イスタンブール経由バルセロナ行きのエコノミークラスです。合計約17時間に及ぶ長距離フライト（乗り継ぎ時間は含まず）をレポートします！

毎回楽しみになる機内食

ターキッシュエアラインズ機内食メニュー
ターキッシュエアラインズの楽しみのひとつが、なんといっても機内食。中東や地中海沿岸地域で親しまれているひよこ豆のペースト「フムス」や「キョフテ」（肉団子やハンバーグのような肉料理）、「スボレイ」（パイ料理）などのトルコ料理や、卵料理、パスタなどさまざまな料理を楽しむことができます。メニュー表が配布され、選べるメインはどれにしようかな……と悩む時間も楽しい。

離陸後1回目の機内食。チキンカツレツ・サーモンフィレのグリル・リガトーニ（パスタ）から選べました。サーモンと迷いましたがリガトーニを選択

離陸1時間後と着陸1～2時間ほど前の2回、食事が提供されます。最近は、国際線でも6～7時間の中距離フライトに乗ることが多かった筆者。お腹が空くことも少なく、「到着してから食事すればいいし」と機内食を完食することはなかったのですが、今回搭乗したターキッシュエアラインズではどの食事も完食。自分でも驚きなのですが、機内食がとてもおいしかったことが理由なのは間違いありません。

着陸前2回目の機内食。オムレツとヌードルが選べましたが、迷わずオムレツに

ドリンクは、オレンジ、酸味とほのかな甘みのあるサワーチェリー、アップル、トマト、パイナップル、マンゴーなどのジュース、コーラ、ミネラルウォーター、牛乳などのほか、モクテル（ノンアルコールカクテル）、ワイン（赤・白）、ビール、日本酒、ホットドリンクまでそろっています（ドリンクの詳細は、機内で配られるメニュー表の裏面に記載あり）。

今回、イスタンブール経由でバルセロナ行きの便に搭乗。3時間半ほどのフライトでしたがホットミールが出て、ここでもしっかり完食しました。肉料理を選びましたが、ひき肉を使った料理でトマトソースのような味付けがおいしかったです！長距離フライトの疲れが出てきて、「早く到着してほしい……」と思っていたところだったので、機内食から元気をもらいました。

こちらは復路イスタンブール発羽田行き1回目の機内食。キョフテと自家製リコッタラビオリから選べて、ラビオリにしました。サラダはさっぱりしていてバランスがよかったです

イスタンブール発羽田行き2回目の機内食。スモークターキーハムとカシャールチーズのオムレツをチョイス。トルコ風パイのスボレイも選べました

エコノミークラスでもトラベルセットがもらえる！

ターキッシュエアラインズエコノミークラストラベルセット
うれしかったのが、エコノミークラスでポーチに入ったトラベルセットが配られること。ターキッシュエアラインズでは、5時間を超える国際線でトラベルセットを配布しているのだとか（対象路線や内容はフライトによって異なる）。

ターキッシュエアラインズエコノミークラストラベルセット中身
ポーチには、スリッパ、靴下、アイマスク、耳栓、歯ブラシ＆歯磨き粉セットが入っています。イスタンブールからの復路便では、ラコステとのコラボポーチでした。こちらは、8時間以上のフライトで5色のポーチがランダムに配られます。

筆者が一番助かったのはスリッパ。長距離フライトなので靴は絶対脱ぎますが、荷物は少なくしたいのでできればスリッパを持ち運びたくない。トラベルセットに入っているものを利用すれば荷物にもならず、機内で快適に過ごすことができました。また、筆者は機内でトイレを長時間使用するのは気が引けるため歯磨きはしないのですが、今回旅先で泊まったホテルに歯磨きセットがなかったときに重宝しました！

エコノミークラスの座席には、枕、ブランケット、ヘッドホンが備えられています

日本映画や日本語字幕もあり！機内エンターテインメントで退屈知らず

ターキッシュエアラインズ座席モニター
長距離フライトで欠かせないのが、やっぱり機内エンターテインメント。各座席に備えられたモニターでは、映画・テレビ番組・音楽・ゲームなどを楽しむことができます。

海外映画やドラマは、日本語字幕がある作品もありますし、日本の映画も観ることができました。今回は長時間フライトだったため、機内エンターテインメントに加え、持参したタブレットにダウンロードしておいた作品まで満喫。座席モニターの下にはUSBポートがありすぐに充電OKなので、タブレットの充電切れの心配もなく映画やドラマを楽しめます。

ターキッシュエアラインズの機内Wi-Fi（インターネット接続対応機材のみ）は、国際線の場合、無料の会員プログラム「Miles&Smiles」に登録すると、エコノミークラスでもメッセージの送受信が無制限で利用OK。こちらはWebサイトの閲覧や動画視聴などは含まれません。通信容量に応じた有料プランも用意されており、長距離路線では250MB・9USドルから利用できます。

【おまけ】ターキッシュエアラインズのラウンジもスゴかった

今回はエコノミークラスの搭乗でしたが、成田空港のラウンジとイスタンブール空港にあるラウンジも取材させていただきました。

成田空港「ターキッシュエアラインズラウンジ」

ターキッシュエアラインズラウンジ

2025年2月にオープンした成田空港のラウンジは、第1ターミナル4階、47番ゲート近くにあります。こちらは、ターキッシュエアラインズやスターアライアンス加盟航空会社のビジネスクラス・ファーストクラス利用者、対象となる上級会員などが利用可能。シャワールーム（3室）や通話用ブース、ワークステーション、VIPルームなどが備えられた広くてゆったりくつろげるラウンジです。

トルコ風ピザ「ピデ」はほうれん草・チーズ・ひき肉・ラフマジュン（薄く伸ばした円形のパン生地に羊や牛のひき肉、玉ねぎ、トマト、パセリなどの野菜とスパイスをのせたもの）の4種類がありました

焼きたてのトルコ風ピザ「ピデ」や、トルコ風卵料理「メネメン」（7:30～12:00）などが楽しめて、出発前からトルコ気分を味わえちゃいます。

イスタンブール空港「Miles & Smilesラウンジ」

イスタンブール空港にある「Miles&Smilesラウンジ」は、Miles&SmilesのElite・Elite Plus会員やスターアライアンス・ゴールド会員などの条件を満たす人が利用できるラウンジです。ビジネスクラス搭乗者向けには、別の「Turkish Airlines Lounge Business」が用意されています。

Miles & Smilesラウンジ　温かい料理も楽しめる
訪れてみてまず驚いたのが、その広さと開放感。「ここはレストランですか？」というレベル。ピデやトルコ風のゴマ付きパン「シミット」などのトルコ料理から、スープ、ラビオリといった温かい料理も。スイーツやドリンクも用意されているので、乗り継ぎや搭乗前にゆっくりとくつろぐことができます。