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アフリカ南部の雄大な国 そして世界でも珍しい砂漠地帯とデルタ地帯（枝分かれした2本以上の河川に囲まれた三角洲）が隣接しているという地理条件から、野生動物の宝庫でもあ…
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サラダは生野菜と加熱野菜の2種類。2つ目のお弁当箱にたっぷりと入っています。このサラダの味付けはシンプルで、有機野菜の持つ美味しさが味わえるのが…
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しんしんと降り積もる雪を見ながら入る露天風呂は、冬の楽しみのひとつ。疲れた体と心を解きほぐしに、雪見風呂の旅に出かけてみませんか。女性一人でも安心してくつろげる、最高のお宿「里山十帖」をご紹介しましょ…
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内閣府の調査によると、働いている日本人の平日の平均睡眠時間は女性6時間56分、男性7時間3分だと言われています。もちろんこれは平均なので、TABIZINE読者のみなさまの中には、もっと睡眠時間が短い方…
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寒い寒いと縮こまっていないで、冬しかできない旅行をしたいですね。凍える寒さを、降り積もる雪を楽しむ旅。雪に覆われた山がそびえる、スキーリゾートに心惹かれます。 え？ スキーやスノボーができないで…
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イタリアの定番観光といえば、ベネチア、ローマ、ミラノ、どれも見所たくさんの美しい都市ですが、そんな観光定番ルートを離れて、自由に訪れてみたい町ってありますよね。 テレビでもよく、“○○の美しい村…
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いつも何かに急き立てるような焦燥感、イライラした気持ちにとらわれていませんか？「忙しい」「時間がない」日々そう感じているあなたに、今すぐ始められる、心に余裕を持つための3つのヒントをお伝えします。 …
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サンフランシスコでおすすめの観光スポットは？ と聞かれたら、迷わず一番にすすめるのがフェリービルディングマーケットプレイス。 フェリーの発着ターミナルでもあるビルの中には、サンフランシス…
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平安時代に開湯されたという石川県は山中温泉。あの松尾芭蕉も愛したという、古きよき温泉地です。加賀温泉駅からバスで30分ほどいった山間にあり、伝統的な文化と大自然が魅力の山中温泉。おすすめスポットをご紹…
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年末年始、ついつい美味しいものを食べ過ぎて、ちょっと体重が・・・。と気になっているのは筆者だけではないかと思います。新しい年のスタートに、体重、体調を整えておきたいところですが、ダイエットって「明日か…
