知らず知らずのうちに身についている習慣を意識的に変えることによって、幸運やチャンスに気づきやすい人になることは十分可能です。
長らくライフハック＆恋愛コラムを執筆していると、たくさんの気づきがあります。これからご紹介する“習慣を変えて運をアップさせる7つの秘訣”はすべて実体験から得たものなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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毎日、部屋を掃除する
居場所を整えると気分が変わります。汚れた部屋で生活していては、気分も滅入ってしまうものです。できれば毎日掃除をして、居心地の良い部屋にしておきましょう。幸運は部屋を掃除することでやってくると言っても過言ではないほど、精神状態が良くなり、幸運にも恵まれやすくなります。
朝日を浴びる
朝日にはパワーがある気がします、朝起きたらカーテンを開けて、部屋に新鮮な朝の空気を入れながら、朝日を浴びるのです。するとブルーマンデーと言われている月曜日でさえ、やる気が内側から溢れてきます。朝日を浴び続ければ、思考が変わり、やがて人生が好転していく可能性も大。
幸せな人、運の良い人と付き合う
仕事も恋愛もすべて他人がいるからこそ成り立つものです。幸せな人、運の良い人と付き合う習慣を身につけると、あなたの足を引っ張り続けていた人は立ち去り、気づいたときは自分に良い出会いをもたらしてくれる人、良い影響を与えてくれる人が増えていますよ。
愚痴や悪口を控える
愚痴や悪口を言っていると、どんどん暗く重い気分になりませんか？ ネガティブなことを吐き出すだけでは、何も解決しませんし、運も悪くなる一方です。愚痴や悪口を言いたくなっても、グッと堪えて物事のプラス面を見るよう心がけましょう。大変難しいことなのですが、頑張って実行してみると気分が全然違いますし、物事のプラス面を見るようになったぶんだけ確実に運もアップします。
運動をする
運動は「運」を「動かす」と書きますよね？ ですから、運を動かしたいのなら、積極的に運動する習慣を身につけましょう。近所を軽くウォーキングするだけでも構いません。大事なのは、体を動かしてあなたの気分を良くすることなのです。気分が良くなれば、斬新なアイデアが閃いたり、小さな悩みが吹っ飛びます。
自然に触れる
人間も自然の一部です。コンクリートに囲まれた「生」を感じない場所ばかりにい続けると、やはり落ち込みやすくなったり、疲れてしまいます。意識的に自然に触れる習慣を身につけると、気力が回復しやすくなるでしょう。なにも海や山に出かける必要はありません。木々に囲まれた近所の公園や神社に行くのも良いですし、部屋に観葉植物を置いてもいいでしょう。
環境を変える
にっちもさっちもいかないほど、運が悪いときは、思い切って環境を変えてしまうのが一番。環境と考え方だけは唯一自分で選択することができるのです。好きな街に引っ越したり、転職するなど、環境をガラリと変えることで、運が開けることもあります。ただ、そこまで大きな環境の変化を起こすことが難しいようなら、通勤ルートを変えたり、よく行く場所を変えるだけでも大丈夫です。運の流れが変わってきますよ。
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