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あなたが幸せになるためにするべきたった1つのこと

ライター: 坂本正敬
更新日: Feb 18th, 2016

早いもので2月も半ばになりました。新鮮な気持ちで新年をスタートしたものの、気がつけば毎日ストレスでイライラしていませんか? 

「気づくとなんだか落ち着かなくて、イライラしている・・・」という人。現状のモヤモヤを吹き飛ばす解決策が欲しいところです。

大学の調査で判明!幸せになるためにすべきたった1つのこと

そこで今回は米イエール大学の調査結果をもとに、ちょっとした心がけで幸せを感じられるようになる方法を紹介したいと思います。

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