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この時期、季節の変わり目だからなのか体調を崩す人が多いように感じます。 筆者の周囲でもインフルエンザが流行していたり、いまいち気持ちがのらない日々をすごしている人がたくさん。誰だって、何もしたく…
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「よく考えること」。これは、何も考えないよりも、むしろ良いことです。しかし、多くの人は、色々と考えすぎてしまい、自分を追い込んでしまっているのも事実です。 考えすぎると判断が遅くなり、ストレスが…
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もちろん一緒にいて心から笑顔になれるような友だちや、人とのコミュニケーションは大切ですが、「必要以上の人と群れるのが苦手」「一人で行動するのが好き」という人も少なくないと思います。しかしなんとな…
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NYはなんでもありの街。住み始めた頃や旅行客にとっては、ビックリすることが、ニューヨーク生活が長くなるうちに気にならなくなるものです。神経が図太くなるのか、日常茶飯事になるのか。ニューヨー…
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乾燥しやすいこの季節、喉がかさかさになりがち。風邪やインフルエンザで喉を痛める方、そこに追いうちをかけるように花粉も飛んでいます。花粉は粘膜系統に炎症を起こさせるため、鼻水、痰だけではなく、声…
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私たちは常に心の中では「何かで成功したい！」と思っているものです。しかし、その「成功」には、実は落とし穴があることも注意しなければなりません。あなたはその落とし穴に落ちていませんか？ 自分の成功を掴む…
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飛行機での快適な旅行のヘルプをしてくれる、フライトアテンダント。にっこり笑顔の彼らは、実はこんな規則の下で就業していました。 就業前 …
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夢は遠くで仰ぎ見るもの。でも、望めば叶うかもしれません。夢を求める気持ちさえあれば、願いが通じることはあるのです。 2016年２月のニューヨークは、氷点下18度にもなる厳しい寒さでした。厳寒に行…
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春の気配を感じつつも、まだ肌寒い日があったり、花粉に悩まされたり。休日といえど外出したくない日もありますよね。 そこで今回は長い冬を毎年北陸で過ごしている筆者の経験をもとに、家の中で楽し…
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暖かすぎる冬や、頻発する自然災害。世界中で「もしかして、これって異常気象のせい？」と思われる現象が多発していますよね。 コペンハーゲン デンマークの首都コペンハーゲンは、欧州…
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