> > > > 幸福度ランキングTOPは北欧。今一度考えてみよう、本当の幸せってなに?

幸福度ランキングTOPは北欧。今一度考えてみよう、本当の幸せってなに?

ライター: sweetsholic
掲載日: Aug 26th, 2014. 更新日: Jun 16th, 2017

今一度考えてみよう、本当の幸せってなに?

気のおける友人と心ゆくままお喋りをした時、仕事での重大なプロジェクトが成功したときなど、人が幸せを感じるシチュエーションはさまざまです。
科学的に見てみると、幸せを構成するのは外的要因が50%、内的要因が50%だそうです。つまり、周囲の状況を変えることはできなくても、自分の心がけ次第でハッピーな気分になれるということ。では、どうすれば幸せになれるのでしょうか?

「幸せ」を多方面から科学的に捉えたインフォグラフィクス「The Science of Happiness」より、幸せについて見ていきましょう。


「幸せ」がもたらす健康効果

今一度考えてみよう、本当の幸せってなに?

いつも元気ハツラツとしている同僚は、あまり会社を病欠しないかも? これには根拠がありました。幸せな人は「循環器系の病気になりにくい」「免疫力が高い」「自然治癒力が高い」「健康的な生活をしている場合が多い」「長生き」ということが分かっています。

世界で一番幸せを感じているのは、どこの国?

今一度考えてみよう、本当の幸せってなに?

1位/デンマーク
2位/ノルウェー
3位/スイス
4位/オランダ
5位/スウェーデン


北欧諸国が多くランクインしていますね。「人口1人当たりのGDP」「社会における自由度」「寛大さ」「寿命」が、国レベルでの幸福度を図る基準だそうです。
ではさっそく北欧へ引っ越そう!というのも無謀な話なので、個人レベルでできる「幸せ」への心がけを考えてみましょう。

,,, | オランダ,スイス,スウェーデン,デンマーク,ニュース,ノルウェー,ヨーロッパ,ランキング,豆知識,豆知識,豆知識,豆知識,豆知識,豆知識


オランダの豆知識関連リンク

オランダ最高のコンサートホール「コンセルトヘボウ」を気軽に楽しむ方法 オランダ最高のコンサートホール「コンセルトヘボウ」を気軽に楽しむ方法
【TABIZINE自由研究部】自家製カルピス風ドリンクを自分で作ろう! 【TABIZINE自由研究部】自家製カルピス風ドリンクを自分で作ろう!
【ランキング】欧州カップル旅行・滞在費の高い街と安い街 【ランキング】欧州カップル旅行・滞在費の高い街と安い街
【たこ焼きそっくりさん】世界中で愛される、丸くて小さい粉ものフード 【たこ焼きそっくりさん】世界中で愛される、丸くて小さい粉ものフード
留学 BarにGo!? 外国語上達のための秘密兵器が意外 留学 BarにGo!? 外国語上達のための秘密兵器が意外
思わず見とれる?オランダの空港の「手書き時計」 思わず見とれる?オランダの空港の「手書き時計」
ファンタジー映画に出てきそう!200年以上前の世界最古のプラネタリウム ファンタジー映画に出てきそう!200年以上前の世界最古のプラネタリウム
書道に魅せられたオランダ人女性の習字武者修行 in 日本 書道に魅せられたオランダ人女性の習字武者修行 in 日本
世界のお正月はどんなふうに過ごすの? 世界のお正月はどんなふうに過ごすの?
ありえない!日本人がオランダで驚いたこと8選 ありえない!日本人がオランダで驚いたこと8選
1 2 3 4 NEXT

#北欧 #国 #幸せ #幸福度