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人気を通り越して定番となりつつある、フルーツグラノーラ。その新しい食べ方として、「グラノーラトースト」も話題です。 朝食はもちろん、おやつにも、家飲みのおつまみにしてもおしゃれ。 作り…
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ではさっそく1位から！ 1位：スウェーデン 1位は北欧の国スウェーデン。ビザなしで渡航できる国は174カ国。さらにビザ発行にかかる費用は43ドルと格安で、発行時間はなんと1時…
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世界に衝撃を与えた、今年1月のパリ連続襲撃事件。過去50年間のテロ事件のなかでも、実行犯を含む20人が死亡するという悲惨な結末を迎えました。 古くから民族の流動が盛んなフランスには、さま…
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旅先によっては荷物になるので持参できないかもしれませんが、もはや紫外線対策として女性に日傘は必需品ですよね。とはいえ、お店に行くといろいろなタイプの商品が出回っているので、いざ購入しようと思っても迷っ…
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いにしえより日本女性の美を支えてきた数々の化粧道具や化粧品たち。何百年という時を経て、たくさんのコスメで溢れかえる現代でも、変わらずに愛され続けるロングセラーアイテムが存在します。日本の女性た…
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涼しげなブルー。目の前に、真夏の海が思い浮かぶような。こんな夏らしいドリンクを出されたら、汗も引きますね。 【材 料】2名分 水 大さじ3 砂糖 大さじ3 ココナッツ・…
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2010年3月、世界一周の旅に出発。北米、南米、アフリカ、ユーラシアを巡り、2012年12月31日、1021日103か国を巡り旅を終えた、写真家の竹沢うるまさん。 今もなお…
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ここ最近、体が疲れやすくなっていませんか？ 気温の変化が激しい梅雨の時期は、体のだるさや疲れを感じやすいものです。そんなときには、栄養バランスのよいサラダを食べて、疲労回復を図りましょう！ …
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いろんな意味で“アツい”東南アジア、気軽に行ける旅行先としても注目度は年々高まっています。しかしながら、何度も東南アジアを訪れたことがある人にはわかるはず。 「次のお土産は、何にしよう・・・」 …
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旅では荷物が少なくなればなるほど、旅先での行動範囲が広がり、より身軽で快適な旅へと変身させてくれますよね。 そこで今回は、そんな荷物のパッキングを圧倒的に楽にさせてくれる究極のトラベルバッグをご…
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