~人生に旅心を~
米田ロコ
【現地ルポ】栄養士が伝授!ニュージーランド発「キウイ」の超ヘルシーレシピ3つ
前回、旅に効くパワーフード「キウイ」を調査した筆者。今回は、そのキウイをより美味しく食べるためのヘルシーレシピをニュージーランドから現地リポートします。
あやみ
頭痛や倦怠感など梅雨の憂鬱を吹き飛ばす! 今すぐにできる「梅雨バテ」対策
毎年、この時期になると、頭痛や倦怠感、疲れを感じる人もいるのではないでしょうか。その原因は「梅雨バテ」かもしれません。そこで今回は「梅雨バテ対策セミナー」に参加。「梅雨バテ」の原因と対策について聞いてきました。
イヴォンヌ麗
フランス人男性の胃袋をつかむ、”簡単和食” 3つ
どこの国の男性も、料理のできる女性には弱いもの。フランス人ダーリンも例外ではありません。各国の男性には、出身国の料理を作ってあげるとなお良しですが、フレンチはちょっとハードルが高い・・・! そこで、フランス人男性の胃袋をつかむ簡単和食をご紹介しましょう。
sweetsholic
野菜にもクラッカーにも! 海外ピクニックの定番、簡単ディップ2種【超簡単レシピ】
待望の連休がやってきました。お天気の日には、近所の公園や少し遠出をして、ピクニックを楽しむのもいいですね! 前菜からデザートまで、手軽に作れる海外のピクニックフードを5回に渡ってお届けします。今回は海外のピクニックやホームパーティーの定番「ディップ」のレシピです。
【超簡単レシピ】フランスの定番お惣菜、クスクスサラダ
待望の連休がやってきました。お天気の日には、近所の公園や少し遠出をして、ピクニックを楽しむのもいいですね! 前菜からデザートまで、手軽に作れる海外のピクニックフードを5回に渡ってお届けします。今回はフランスの定番お惣菜で、ピクニックでも人気のクスクスサラダのレシピをご紹介。
【超簡単レシピ】冷蔵庫にある材料で気軽に! キッシュ風チーズオムレツ
待望の連休がやってきました。お天気の日には、近所の公園や少し遠出をして、ピクニックを楽しむのもいいですね! 前菜からデザートまで、手軽に作れる海外のピクニックフードを5回に渡ってお届けします。今回はフレンチピクニックの定番、簡単キッシュ風メニューをご紹介。
【超簡単レシピ】あまったご飯で、ひんやりおいしい地中海風ライスサラダ
待望の連休がやってきました。お天気の日には、近所の公園や少し遠出をして、ピクニックを楽しむのもいいですね! 前菜からデザートまで、手軽に作れる海外のピクニックフードを5回に渡ってお届けします。今回は海外のピクニックや作り置きメニューとして人気のライスサラダをご紹介。
【超簡単レシピ】しっとり美味! アメリカ生まれのチョコ入りバナナブレッド
待望の連休がやってきました。お天気の日には、近所の公園や少し遠出をして、ピクニックを楽しむのもいいですね! 前菜からデザートまで、手軽に作れる海外のピクニックフードを5回に渡ってお届けします。今回はアメリカの定番スイーツ、バナナブレッドのレシピをご紹介。
【超簡単レシピ】5分で完成! 発酵バターとラディッシュのフレンチおつまみ
家飲みのおつまみは、パパッと手軽に作れて、おいしいものが一番! 今回はラディッシュを使った、フランスの簡単おつまみをご紹介します。用意するのはラディッシュとバター、そして塩のみ。5分で作れて、ワインによく合うお手軽レシピです。
【超簡単レシピ】隠し味にバター!和食にも合うフランスの野菜炒め
サラダにオーブン焼き、野菜のタルトにファルシ(※野菜に詰め物をしてオーブン焼きにしたもの)、野菜の煮込みなど、フランスの家庭でも野菜料理をよく食べます。なかでも、カンタンなものといえば「ポワレ・ドゥ・レギューム」。フランス風の野菜炒めです。
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