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人気を通り越して定番となりつつある、フルーツグラノーラ。その新しい食べ方として、「グラノーラトースト」も話題です。 朝食はもちろん、おやつにも、家飲みのおつまみにしてもおしゃれ。 作り…
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いろんな意味で“アツい”東南アジア、気軽に行ける旅行先としても注目度は年々高まっています。しかしながら、何度も東南アジアを訪れたことがある人にはわかるはず。 「次のお土産は、何にしよう・・・」 …
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蒸し暑い今の季節には、冷たいドリンクがおいしく感じますね。中でも炭酸飲料は飲みやすいものですが、糖分の多いものをゴクゴク飲み過ぎるとカロリー過多に・・・！ とは言え、水ばかりでは飽きてし…
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日常生活のなかで、ふだん何気なく選んでいる「色」。そのときの心の状態を映し出すだけでなく、選ぶ色によって、わたしたちの気分にも影響があるそうです。 鬱陶しい梅雨の時期こそ、色のパワーを毎…
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昼間でも雨の日でも、星空をのんびり眺めることができるプラネタリウム。そんなプラネタリウムにとても素敵なシートが登場するようなので、ご紹介したいと思います。
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シンプルで使いやすい北欧雑貨にインテリア家具。「イケア」はもちろん、「フライングタイガーコペンハーゲン」や「ラガハウス」などには、みなさんも足を運んだことがあるのではないでしょうか？ 北欧圏のデ…
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大豆（ソイ）+イタリアンで「ソイタリアン」 日本を代表する和の食材である大豆は、栄養価も高くヘルシーで、健康や美容に欠かすことができません。豆乳がもたらしてくれる効果は、がん予防や肥満防止、便秘…
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NYCの夏は、短い束の間の夏。それゆえ、ニューヨーカーは夏のお洒落に力を入れます。夏気分を盛り上げてくれる「夏ワンピ」。彼女たちはどんな着こなしをしているでしょう？ 【長袖ワンピ 〜 肌を焼きた…
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疲れたときこそ野菜の出番 何だか最近ちょっと食べ過ぎ・・・、疲れが溜まって体が重い・・・、仕事が山積みなのにやる気が出ない・・・。誰もが抱えるそんなお悩みは、サラダが解決してくれそう。 …
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近年、熱い視線が注がれることの多い朝食。オシャレな朝食メニューの代表格であるパンケーキやフレンチトーストもどんどん進化して、朝食のみならずランチやデザートにまで引っ張りだこです。 朝食…
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