【東京駅1200円以内の安いランチ17選】コスパ最強！一人でゆっくりできる店やおしゃれな人気店も

【手打ちそば　みや川】
場所：グランスタ八重北B1・黒塀横丁（グランスタ地下北口改札近く）
座席：36席
営業時間：11:00～23:00（L.O.22:00）
電話番号：03-6275-6760
公式サイト：https://www.gransta.jp/mall/gransta_yaekita/miyagawa/
※店舗営業については最新情報をご確認ください。

リーズナブルでおしゃれ

【駅構内改札外｜グランスタ八重北・黒塀横丁】アジア料理「ヌードル ハウス　ランドリー」

グランスタ八重北はJR東京駅構内の改札外にある飲食店街。中でも「黒塀横丁」は、シックなデザインでスペシャルな時間を過ごせる店が多くあります。「ヌードル ハウス　ランドリー」は、アジアンテイストの麺やおつまみが楽しめる、新感覚の「ストリート酒場」。

汁なしワンタンまぜそば

「汁なしワンタンまぜそば 950円」「牛肉のフォー 1,150円」「鶏肉のフォー 950円」など安心価格。さらにクラフトビール17タップのほか、ホッピーやサワー、ワインまで豊富なアルコールがそろい、昼飲みや一人飲みもOK。おしゃれでありながら、気取らず、いろいろなシーンで利用できそうです。
 

【ヌードル ハウス　ランドリー】
場所：グランスタ八重北B1・黒塀横丁（グランスタ地下北口改札近く）
営業時間：11:00～23:00（ランチタイム11:00〜14:00、L.O.フード22:00、ドリンク22:30）
電話番号：03-6256-0339
公式サイト：https://www.gransta.jp/mall/gransta_yaekita/laundry/
※店舗営業については最新情報をご確認ください。

カフェでサクッと！

【駅構内改札内｜グランスタ東京】「THE STANDARD BAKERS TOKYO」

©︎Kaori Simon

旬な素材を使い、季節感とフレッシュ感の溢れるバラエティ豊かなパンが楽しめるベーカリー「THE STANDARD BAKERS TOKYO」。お店には約50～60種類のパンがそろい、ボリュームたっぷりの食事系サンドイッチから、甘いペストリー系、食べ応えのあるハード系、焼き菓子まであります。

店内にはこぢんまりとしたイートインスペースもあり、お店で選んだパンとドリンクを組み合わせていただくことができます。

©︎Kaori Simon

ランチで人気の組み合わせ第1位は、ハラペーニョのキーマカレードッグ（税込440円）・クイニーアマン（税込275円）・マンゴージュース（税込385円）の合計1,100円（税込）。甘い味と塩味、そして甘酸っぱい味が絶妙に組み合わされたセットです。

【THE STANDARD BAKERS TOKYO】
住所：東京都千代田区丸の内1丁目9-1 JR東日本東京駅構内 1F グランスタ東京内
電話番号：03-6665-7995
営業時間：月〜土 7:00〜22:00
　　　　　日・祝 7:00〜21:00
　　　　　祝前日 7:00〜22:00
　　　　　※営業時間は変更の可能性があります。HPにてご確認ください。
URL：https://the-sbk.jp/tokyo/

【改札外｜八重洲地下街】「カフェカルディーノ／HAGARE」

©︎koume

コーヒーや輸入食品などを販売する「カルディコーヒーファーム（キャメル珈琲）」の関係会社である「キャメルキッチン」が運営する「カフェカルディーノ」。八重洲地下街店は、「カフェカルディーノ」と、ワインバー「HAGARE」の初コラボ店舗となっています。そのため、オリジナルコーヒーはもちろん、ワインなどアルコールも豊富。どの時間帯に訪れても「食」の楽しみがあります。

ボリューム満点の「サラダランチ 税込1,100円」や「北海道産どろぶたのミートソース（ミニサラダ付き）税込1,100円」「本日の肉料理（ミニサラダ付き）税込1,200円」「HAGAREカリーランチ（ミニサラダ付き）税込980円」などカジュアルに楽しめるランチが豊富です。

【カフェカルディーノ／HAGARE　八重洲地下街店】
住所：東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街 南1号
電話番号：03-6262-0725
営業時間：8:00〜22:00　
※休業日、営業時間は変更になる可能性があります
公式サイト:https://www.kaldi.co.jp/cafe/cafekaldi_hagare_yaesu/

ひとりでも気軽に入店できる！

【駅構内改札外｜グランスタ丸の内】だし茶漬け専門店「茅乃舎 お椀や」

JR東京駅の丸の内地下北口を出て歩いてすぐの場所にある、茅乃舎のだし茶漬け専門店。

メニューは「ほぐし鯖」（税込1,150円）など、魚からお肉まで6種類の具材をラインナップ。だしは、「茅乃舎」の看板でもある「茅乃舎だし」、「昆布だし」、「椎茸だし」、「鶏だし」の4種類から好きなものを選ぶことができ、24種類の組み合わせを楽しむことができます。
 

茅乃舎 お椀や
住所：東京都千代田区丸の内1-9-1 JR東日本東京駅構内地下1階改札外グランスタ丸の内
電話番号：03-6551-2305
アクセス：JR東京駅構内
公式サイト：https://www.kayanoya.com/

【駅構内改札外｜グランスタ八重北・八重北食堂】北海道生パスタ専門店「麦と卵」

©︎Sayaka Miyata

パスタに使用する麺は、北海道小麦と北海道下川町のブランド卵「下川六〇酵素卵」でつくる自慢のオリジナル卵麺。鮮度にこだわり、店内で製麺しています。「ツルッ」「モチッ」とした食感が持ち味。

人気メニュー第1位は、「究極のぺぺたま！グリルチキンと『下川六〇酵素卵』がのったオイルソース」（税込1,080円）。「下川六〇酵素卵」、グラナチーズを楽しめる、シンプルながら究極のペペたまです。隠し味には日高昆布醤油を使用した味わい深い一品。

下川六〇酵素卵と北海道小麦の生パスタ 「麦と卵」 八重洲北口店
住所：東京都千代田区丸の内1-9-1 JR東日本東京駅構内 八重洲北口改札外 グランスタ八重北1階 八重北食堂
電話番号：03-6665-9933
営業時間：11：00～23：00（ラストオーダー/22:30）
席数：39席
定休日：グランスタ八重北に準ずる
※営業時間は変更となる場合があります。最新の営業時間は、グランスタ八重北のHPをご確認ください。
https://www.gransta.jp/mall/gransta_yaekita/mugi-tamago/

【駅構内改札外｜グランスタ八重北・八重北食堂】「難波千日前 釜たけうどん」

関西うどん界のカリスマ・木田武史氏によって立ち上げられた名店です。毎日国産小麦から作られる、もちもちとした食感のうどんが持ち味で、出汁は化学調味料不使用。今の季節には、冷たいぶっかけうどんがおすすめです。

器からはみ出る大きなちくわ天が大迫力のちく玉天ぶっかけ（税込930円〜）は、とろっと黄身がこぼれ出る半熟たまご天もトッピングされ、食べ応えのあるぶっかけうどんです。

【難波千日前 釜たけうどん】
場所：グランスタ八重北1階・八重北食堂
座席： 50席
営業時間：11:00～23:00（L.O.22:30）
電話番号：03-3212-9056
公式サイト：https://www.gransta.jp/mall/gransta_yaekita/kamatakeudon/

※店舗営業については最新情報をご確認ください。

【改札外｜東京ミッドタウン八重洲】「フリホーレス」

©︎ Aya Yamaguchi

東京ミッドタウン八重洲地下1階にあるブリトー専門店「フリホーレス」。ブリトーは、元々はメキシコの伝統料理。たっぷりの野菜と良質なタンパク質、栄養バランスの取れた食事を手軽にいただけるクイックメニューです。

ブリトーのほか、タコスやサラダ、ライスボウルもチョイスOK。さらに、3種の肉（チキン/ポーク/ビーフ）orヴィーガン ベジタリアン（アボカド）、豆やサルサを含む11種の野菜をお好みでカスタマイズできるんです。一番人気のクラシックチキンブリトー（税込1,180円）は、柔らかいトルティーヤの中に、グリルドチキン、ブラックビーンズ、ライス、トマトサルサ、コーンサルサ、サワークリーム、チーズ、ロメインレタスが入っています。

【改札外｜東京ミッドタウン八重洲】「ポーたま」

東京ミッドタウン八重洲地下１階の「ポーたま」は、ポークランチョンミートとたまごを挟んだ沖縄のソウルフード「ポークたまごおにぎり」の専門店。沖縄産豚肉を100％使った保存料・発色剤不使用のオリジナルポークランチョンミートを使用しています。

ポークランチョンミートとたまご焼きをご飯と海苔で挟んだベーシックな「ポーたま」（税込390円）や、カラッとあげたゴーヤの天ぷらと鰹節が挟んである「ゴーヤの天ぷら」（税込550円）のほか、時期によって異なる期間限定メニューもありますよ。

オーダーを受けてから一つずつ手作りしているので、できたてのおいしさを楽しめますが、店舗が東京駅直結、バスターミナルのすぐそばというロケーションなので、旅のお供にもぴったりです。

ラーメンが食べたい！

【駅構内改札内｜グランスタ東京・京葉ストリートエリア】「T’s たんたん」

©︎Kaori Simon

「T’s たんたん」は、「みんなでおいしく、楽しく、カラダが喜ぶお料理」をコンセプトにレストランを展開している「T’s レストラン」が経営するラーメン屋さん。お店で出せれるメニューは、肉・魚介類・卵・乳製品等の動物性食材を一切使用せず、野菜と豆乳を用いて作られている、ビーガン料理です。お店のメニューは、3種類の担々麺と、2種類のラーメンが中心。他にもサイドメニューや、季節限定のメニューもあるようです。

©︎Kaori Simon

「金胡麻たんたん」（1,100円）のスープは、白ごまやピーナッツなどから作られたもの。思った以上に濃厚で、金胡麻もたっぷり入っています。

【T’s たんたん 東京駅京葉ストリート店】
住所：東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅　改札内 京葉ストリート
電話番号：03-3218-8040
営業時間：7:00～23:00（LO22:30）
HP：https://foods.jr-cross.co.jp/ts-tantan/

【駅構内改札外｜グランスタ八重北・八重北食堂】「どうとんぼり神座」

ラーメン「どうとんぼり神座」は、フレンチレストランのオーナーシェフだった創業者が1年以上をかけて完成させたスープが特徴。野菜の旨味とこだわりの麺の組み合わせがやみつきに！

同店の基本となる一杯「おいしいラーメン」（税込790円、餃子セット税込1,090円）のほか、煮玉子ラーメン（920円・税込）、野菜いっぱいラーメン（1,040円・税込）といった魅力的なラーメンがたくさん用意されています。

【どうとんぼり神座】
場所：グランスタ八重北1階・八重北食堂
座席： カウンター28席 / テーブル22席 / ボックス12席
営業時間：11:00～23:00（L.O.22:30）
電話番号：03-6812-2883
公式サイト：https://www.gransta.jp/mall/gransta_yaekita/dotomborikamukura/

※店舗営業については最新情報をご確認ください。

【駅構内改札外｜東京駅一番街・ラーメンストリート】「そらのいろ ニッポン」

©︎Kaori Simon

東京駅の「東京ラーメンストリート」にあるラーメン屋「そらのいろ ニッポン」は、スープから、トッピング、麺にま全てに野菜を使用した「ベジソバ」が人気のお店。麹町の本店は、ミシュランガイドのビブグルマンに3年連続選出されました。

©︎Kaori Simon

「特製ベジソバ」（1,100円・税込）のトッピングは味玉以外はすべて野菜。カリカリのレンコンチップス、茹でキャベツ、ブロッコリ、ミニトマト、人参、さつまいもと、なかなかのボリューム。特に、少し塩気のあるレンコンチップスがいいアクセントです。麺は平打ちの中太麺。麺にはパプリカが練りこまれてます。

【そらのいろ ニッポン】
住所：東京都千代田区丸の内1丁目9-1 東京駅一番街地下ラーメンストリート
営業時間：8:30〜23:00（L.O.22:30）
HP：https://soranoiro-vege.com/

【駅構内改札外｜東京駅一番街・ラーメンストリート】「味噌麺処 花道庵」

©︎Kaori Simon

ラーメンデータベースの「味噌ラーメン部門」で3度も1位に輝き、「東京ラーメン・オブ・ザ・イヤー」には10年連続で掲載された名店「味噌麺処　花道庵」。

©︎Kaori Simon

東京駅限定「特製味噌ラーメン 税込1,350円」は、驚くほど濃厚でニンニクが効いています。特製豚バラ肉、じっくり煮込んだあとに燻製したチャーシュー、ラードで炒めたシャキシャキのもやし、太いメンマがトッピングされ、ボリューム満点。麺は濃厚な味に負けない太麺が、濃厚スープによく絡みます。「味噌ラーメン 税込980円」「海老味噌ラーメン　税込1,030円」などもラインナップ。

【味噌麺処 花道庵】
住所：東京都千代田区丸の内1丁目9-1 東京駅一番街地下ラーメンストリート
営業時間：10:30〜23:00（L.O 22:30）
公式サイト：https://www.tokyoeki-1bangai.co.jp/shop/detail/?cd=000223

【駅構内改札外｜東京駅一番街・ラーメンストリート】「家系ラーメン 革新家 TOKYO」

©︎Kaori Simon

「東京ラーメンストリート」にあるラーメン屋「家系ラーメン 革新家 TOKYO」は、同じく東京ラーメンストリートに店舗を構える「ソラノイロ」を手掛け、3度もミシュランガイド東京・ビブグルマンに掲載された店主が手がけるお店です。

©︎Kaori Simon

東京駅限定「革新家スペシャル」（税込1,380円）のトッピングは、よくある家系ラーメンとは異なり、国産豚の吊るし焼き焼豚モモ、煮豚バラ、低温調理ロース肉の3種類の国産豚のチャーシューに、玉子はうずらではなく塩味玉、旨みの濃い江戸菜、大きな海苔が4枚と贅沢。スープはあっさりとまろやかで、女性も好んで食べられそうです。1,200円以下のメニューは「ラーメン 税込950円」「のり玉ラーメン 税込1,200円」など。

【家系ラーメン 革新家 TOKYO】
住所：東京都千代田区丸の内1丁目9-1 東京駅一番街地下ラーメンストリート
営業時間：10:30～23:00
公式サイト：https://www.tokyoeki-1bangai.co.jp/shop/detail/?cd=000224

カレーが食べたい！

【改札外｜八重洲地下街】南インドカレー専門店「エリックサウス」

カウンター席が並び、コンパクトな印象を受ける「ERICK SOUTH（エリックサウス）」。外観を見た限りでは、一人でふらりと立ち寄りやすく、駅の中によくあるカレー屋さんといった雰囲気です。

しかし、メニューを広げた瞬間、見たこともないような料理名ばかりが目に入り、「どれもこれも気になる！」とわくわくが止まらなくなるラインナップ。「選べるランチカレープレート カレー3種 税込1,100円」なら、気軽に南インドカレーの奥深さに出合えますよ。

【エリックサウス八重洲】
住所：東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中4号
電話番号：03-3527-9584
営業時間：11:00～22:00（L.O.21:30）、土日祝11:00～21:30（L.O.21:00）
定休日：なし
公式サイト：https://enso.ne.jp/erick-south/yaesu/

【駅構内改札外｜東京駅一番街】キーマカレーの有名店「コロンビア8」

キーマカレー（税込1,000円）

2022年2月2日（水）にオープンした「TOKYO CURRY QUARTET」（トウキョウ カレー カルテット）には、北海道、大阪、銀座、青山の人気カレー店、4店舗が集結！ 大阪の北浜発の「コロンビア8」は、30種類以上のスパイスを使用したキーマカレーの有名店です。

【コロンビア8】
住所：東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街 南1号
営業時間：11:00～22:00（ラストオーダー21:30）
公式サイト：http://columbia8.info

空席情報は「東京ステーションナビ」で調べることもできる！

東京駅構内の店舗の一部は、「東京ステーションナビ」アプリで空席状況を検索できます。飲食店だけでなく、トイレやコインロッカーの空き状況も確認OK。駅構内での目的地までの最短ルートを検索できたり、アプリからお弁当・お土産を注文し待たず並ばず商品受け取りが可能です。

＞＞「東京ステーションナビ」アプリ

ちなみに、筆者流東京駅で迷わないコツは、「改札内か改札外か」「1階か地下1階か」「何口に近いか（丸の内中央口、八重洲北口など）」の3つをしっかり確認すること。施設名だけで行き着くのが難しい場合、この3つをおさえることがポイントですよ！

予算や目的に合わせてランチを選び、東京駅でおいしいひとときを過ごしたいですね。

PROFILE

TABIZINE編集部

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「人生に旅心を」

TABIZINE（タビジン）は旅と自由をテーマにした、オフタイムWEBマガジンです。

旅の情報や世界中の小ネタを通して、日常に旅心をもてるようなライフスタイルを提案します。

TABIZINE（タビジン）を覗き込むと、世界地図を拡げた時のワクワクがあるような、はたまた旅する非日常を感じ、旅へ向かわずにはいられなくなるような、 そんな夢見心地にするパワーがあるメディアでありたいと思っています。

人生は一瞬一瞬が心の旅。
みなさんが何にもとらわれることなく、自由で、冒険に満ちた毎日になるような情報をお届けします。

TABIZINEスタッフ一同

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