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【30代女子憧れ】一生に一度はしたい。ハワイdeヨガライフ<PR>

Dec 28th, 2016



Q5.ホノルル滞在は満喫できましたか?
【30代女子憧れ】一生に一度はしたいハワイdeヨガライフ<PR> Shihoさん(写真左)とクラスのみなさん

ハワイ在住の友人とローカルなご飯屋さんに行ったり、お弁当を作ったりバスで移動したりと
旅行とは違う生活感がとにかく新鮮で、知らなかったハワイの一面を知りホノルル滞在だからこそいろいろな場所に足を伸ばすことができ、すごく楽しめました。
【30代女子憧れ】一生に一度はしたいハワイdeヨガライフ<PR>
Q6.1か月で1番の思い出や学びは何ですか?
何があってもブレない、何事も自分次第。日々のトキメキや直感も大切にして自分を批判せず、愛してあげる事!!!!!!!!!
ヨガ哲学の奥深さに触れ、自分自身を探るきっかけを与えてくれました。
1か月聞いたこと、見たこと、感じたことを、自分なりの解釈で書き留めた2冊のノートは宝物です。
【30代女子憧れ】一生に一度はしたいハワイdeヨガライフ<PR> Shihoさん(写真中央)とクラスのみなさん

Q7.この1か月で自分に何か変化はありましたか?
1か月でできないポーズもたくさんありました。でも、それも私。

そんな私が好き!

自分の事を認めてあげて、意識的に好きになるように考え方が少し変わりました。
課題がたくさんある事は常に目標があるということなので、引き続き学び続けてシェアしていきたいと思います。

【30代女子憧れ】一生に一度はしたいハワイdeヨガライフ<PR> ビーチで「ダヌラーサナ(弓のポーズ)」をするShihoさん

【30代女子憧れ】一生に一度はしたいハワイdeヨガライフ<PR> クラス終了時には卒業証明書が授与されます

5)初心者でも安心!大切なのはチャレンジする勇気

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メイン講師のクリスティーンはカリフォルニアでヨガと出会って以来、2009年にハワイに移住。シンガポール、台湾、日本などの多くの国で生活した経験もあり、通訳を介さずに日本語でヨガのクラスを行っています。

妻であり、母であるバランス感覚と自身の豊かな経験を、ありのままに伝えてくれます。
インタビュー中でShihoさんも「言葉選びや伝え方がとてもわかりやすく、自然と自分なりに飲み込もうとしているのを実感しました」と語っています。
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1か月のヨガクラスで得られる資格は「RYT200(全米ヨガアライアンス200時間)」です。

世界最大規模のヨガ協会が定めた基準を満たすことで、ヨガインストラクターをして正式に登録できる資格です。世界に通用する本格的なヨガインストラクターを目指す方を初め、自分磨きのために本格的にヨガを学びたいと言う女性を中心に、近年は男性にも注目されています。

 
<その他の嬉しいポイント>
・東京、神奈川、名古屋、大阪、福岡、仙台に全6校
経験と実績のある「YMCメディカル トレーナーズ スクール」が主催
15人以下の少人数制なので、短い時間でしっかりと学べる
・ハワイだけでは心配!という方に、契約後(ハワイに行く前でも後でも)使用可能な
10回分のレッスン回数券をプレゼント(※全国のYMC校舎で契約後1年間使えます)
・現地に日本人スタッフも在住


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お電話でのお問い合わせは 0120-72-9215
もう少し詳しく知りたい方は公式ページをご確認ください

[写真・情報提供] YMCメディカル トレーナーズ スクール

TABIZINE編集部

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